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効果はあるんだろうけどちょっと１食分が高いです。
お昼に会社で飲んでいました。
副作用は特に感じなかったです。
味はジュースの方がおいしいです。物足りなさはありますが・・・。スープタイプなどは美味しくありませんでした。
食べなければ、痩せるって、かんじです。もちろんやめれば戻る。若いときは効果も大きいけど。年齢を重ねるごとに効果はないに等しいです。運動もしないとダメですね。一食我慢することでストレス感じる方は絶対にやめた方がいいです。
20代前半の頃、3ヶ月くらいで10キロ痩せました。
平日のみ夜置き換えしてました。
痩せてもやつれる事はなく、肌はつるっつるだったしオススメです。
また太ってきたのでやってみたいけど…
あの頃は一人暮らしで家にお菓子とか無かったし家族もいなかったので出来ましたが、今は子供と夫にご飯作らなくちゃいけないしちょっときついかな…。
夜だけ置き換えで一週間に一度は夜も好きな食べてもいいという独自ルールで試しました。
どんどん痩せましたが、体調を崩して辞めてしまいました。
値段もはりますが、辞めたらすぐに戻ってしまったので、あまりオススメはできません。
昼、夜とランダムに置き換えしました。これだけでなく、ある程度の食事制限と軽い運動をしてトータルで13㎏落としました。
これだけだったら4㎏弱減るのではないでしょうか。でも普段から暴飲暴食していたので、結果も出たかな。普段から少食の方、もともと痩せている人はどうだろう。
飲んだ直後は満腹感がありますが、時間がたつとやはりお腹空きます。
これだけのんでいれば体重は絶対減ります。
でもね。
問題は減ったそのあと。
普通食に戻せば必ず体重は増えます。
食事量の徹底と運動無くしてこのダイエットは成功しません。
あと、結構な値段するので当時学生だった私には痛い出費でした。
約15年前に使用しました。味は美味しいものもありましたが口に合わないものがありました。体重は続けているうちは減りが早かったですが空腹感はありました。当時は高価だったので継続して使用することができませんでした。
10年前に夕食に置き換えて、使用してました。体重は、まあまあへりました。でも、値段が高いので続けられませんでした。味も、あまり美味しくなかったです。美味しく安くなっていたら、また使用してみたいと思います。
今よりぜんぜん痩せてた10年前にやってたことあります。夕食の置き換えです。痩せましたが体力も落ちたのか、人生初のインフルエンザになりました。高いので、一ヶ月でやめました。ちゃんとやれば効果は出ると思います。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
当時、20代前半でしたが、ストレッチをしながら続けました。
味は自分好みで、美味しかったです。
30代の今も久しぶりにしていますが、昔に比べ代謝も落ちているようで、うまくは行きませんが、根気よく続けていけたらと思っています。
今はシリアルがオススメです。