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20代前半の頃、3ヶ月くらいで10キロ痩せました。
平日のみ夜置き換えしてました。
痩せてもやつれる事はなく、肌はつるっつるだったしオススメです。
また太ってきたのでやってみたいけど…
あの頃は一人暮らしで家にお菓子とか無かったし家族もいなかったので出来ましたが、今は子供と夫にご飯作らなくちゃいけないしちょっときついかな…。
夜だけ置き換えで一週間に一度は夜も好きな食べてもいいという独自ルールで試しました。
どんどん痩せましたが、体調を崩して辞めてしまいました。
値段もはりますが、辞めたらすぐに戻ってしまったので、あまりオススメはできません。
昼、夜とランダムに置き換えしました。これだけでなく、ある程度の食事制限と軽い運動をしてトータルで13㎏落としました。
これだけだったら4㎏弱減るのではないでしょうか。でも普段から暴飲暴食していたので、結果も出たかな。普段から少食の方、もともと痩せている人はどうだろう。
飲んだ直後は満腹感がありますが、時間がたつとやはりお腹空きます。
これだけのんでいれば体重は絶対減ります。
でもね。
問題は減ったそのあと。
普通食に戻せば必ず体重は増えます。
食事量の徹底と運動無くしてこのダイエットは成功しません。
あと、結構な値段するので当時学生だった私には痛い出費でした。
約15年前に使用しました。味は美味しいものもありましたが口に合わないものがありました。体重は続けているうちは減りが早かったですが空腹感はありました。当時は高価だったので継続して使用することができませんでした。
10年前に夕食に置き換えて、使用してました。体重は、まあまあへりました。でも、値段が高いので続けられませんでした。味も、あまり美味しくなかったです。美味しく安くなっていたら、また使用してみたいと思います。
今よりぜんぜん痩せてた10年前にやってたことあります。夕食の置き換えです。痩せましたが体力も落ちたのか、人生初のインフルエンザになりました。高いので、一ヶ月でやめました。ちゃんとやれば効果は出ると思います。
とにかく試してみたくて、ネットで注文しました。
私は牛乳と氷をシェイクしたので、かなり美味しいと感じました。
ネックはやはり金額…
最初だけお店で、後はオークションで探して買っていました。
毎日確実にカロリーカット出来るので、続ければ痩せます。当たり前ですが…
2年で10キロ弱落ちましたが、やめたらリバウンドしました。
一瞬痩せたなー…と、いう感じです。
まずくて続けられません。
こんなもので痩せると思った私が馬鹿でした。
もう二度とこんな商品買いません。味はまずいしそのくせ値段はすごく高いし、まず臭いが無理でした。私に合わなかっただけなのかもしれませんが、本当にお金の無駄でした。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
食べなければ、痩せるって、かんじです。もちろんやめれば戻る。若いときは効果も大きいけど。年齢を重ねるごとに効果はないに等しいです。運動もしないとダメですね。一食我慢することでストレス感じる方は絶対にやめた方がいいです。