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あっという間にリバウンドしました…。味はすごく美味しくて、2食置き換えて1食をサラダや自炊にしていました。
置き換えの効果があり、体重は5kgの減量に成功したのですが値段が高いので続かず…辞めたらあっという間にリバウンドしました。
とても効果ありました！
10年以上前、ぽっちゃりなのを普通体型にしたくて使用。それまで他にも色々試しましたが、どうしても49kgの壁が…。中学生の頃から常に体型を気にしていたので、マイクロを人生最後のダイエットにしたかったのです。
まとめ買いがお得との事で７万円分購入。追加購入する気はなく、使いきるまでと最初から決めていました。ドリンクタイプを使い、ダイエット食品のわりには抵抗なく飲める味でした。個人的にはココアと抹茶が飲みやすかったです。
仕事をしていたので、運動はエアロバイクを夜にテレビを観ながら漕ぐ位で他は特にせず。一日一食置き換えて、人生初の45kgになる事が出来ました！
普通食に戻した時に胃が重くなった分46.5kgにはなりましたが、その後も一人目の妊娠→出産を経ても産後に46.5kgを問題なく維持出来て、4～5年リバウンドは全くなかったです。
(その後、二人目の妊娠→出産で激増しましたが。笑)
最近またマイクロ始めました。結果が出たら投稿します。
高いので続けられません。痩せるには痩せますが、筋肉も一緒になくなるから良い痩せ方ではなかったと思います。
ちなみに味はおいしく、そしてお腹もふくれます。水分も一緒にとれば、かなり満腹になりますよ。
ただ本当に高いので、効果を実感する前にお財布のダメージが大きいと思います。
産後体重が戻らず
ママ友がマイクロダイエットでスリムになったのではじめました。
体重は3〜4週間で4キロ痩せました。
しかしマイクロダイエットを飲まなくなると
すぐに戻りました。
30代では頑張れたけど50才に近い私には
食べられないダイエットは向かないと思いました。
若くて体力がある方が頑張れば即効性があると
思います。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
まじめにつづければ確実に痩せられます。夏場は食欲も落ちるし、氷を多めに入れてデザート感覚でいくと続きますよ。逆に、冬場は続けにくいと感じました。劇的には痩せられないけど、続ければ確実にいくらかは痩せられます。