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7年前にマイクロで10キロほど痩せました。
今も体型キープしています。
お昼がゆっくり食べられない仕事なのでドリンクは時間をかけずに摂れる昼食になったから減量出来たかもしれません。
味はシリアル以外は美味しかったです。
辞めた後も徐々に通常食に戻しながら筋トレもしないと、一気にリバウンドします。
いきなり通常食に戻したら3キロ位増えて焦りました(・・;)
みなさん仰るように、そりゃ1日に２食とかやればかなり体重は落ちます。
私は３ヶ月分まとめ買いしました。
最初はフルーチェみたいで不味くもないし、
１週間ほど空腹感で辛かったけど慣れますし『こりゃイケルかも』と思ったのですが…。
最後の方はあのドロっとした食感が、口に入れただけで気持ち悪くて飲み込めなくなりました。
なんとか続けようと思いましたが、結局２箱を残してやめてしまって体重も戻ってしまいました。
味は、他の置き換えと比べたらおいしいです。
バナナ好きだったのにベリーに変わってしまって残念。
腹持ちはまあまあ、でもおなかは普通にすきます。
まじめに夕食を置き換えだけで痩せますが、やはりやめたらリバウンドします。
私は、食欲抑制剤なしだと、マイクロだけだと足りません；；
パスタやリゾットも試してみたいところです。
味もいろいろ改良されて、昔より断然美味しいのですが…カロリー減らせば、そりゃあ痩せられますよね。
あとは…お値段高すぎる気がします。
最近は、お手頃価格の置き換えダイエットたくさんありますしね。栄養価は他の物より高いと思うのですが、やっぱり、お値段高いと続きません。
数年前に試したことがありますが、プロテイン、スープ類、すべての味が私には合わなかったので、残りを知人に買い取ってもらいました。なので、ダイエットの成果ももちろん出ていません。
スープタイプはおいしかったです。でもお値段が高いのでがんばってヤフオクで安いのを落札したりしていました。
効果は・・・置き換えはかえってダイエット＝我慢の意識が強くなりすぎてすぐに挫折しました。数キロ痩せたかもしれませんが今はあとかたもなくその時以上にもっと太ってしまってます。我慢してる感があると絶対失敗するので他にも置き換えいろいろ試したことありますがもう置き換えはやろうと思いません。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
産後１５キロ太ってしまって、これはマズいなと思い、色々ダイエットを始めたうちのひとつが、このマイクロダイエットでした。最初は珍しくて、シェイクするのも楽しかったのですが、１ヶ月もすると味にも好き嫌いが出てきたり、飽きてきたり、なかなか結果が出なかったりと、辛くなってきました。でも、お高い商品ですし、結果も出ないうちに途中で挫折するのも悔しいので、なんとか３ヶ月続けました。結果は３キロ減。お値段と辛さを考えるとそれ以上は続ける事ができませんでした。止めたら元に戻ってしまったので、自分には合っていなかったのだと思います。