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夜置き換えましたが、それだけで他はいつもと変わらない生活だったのですが、3キロ１ヶ月で痩せました。
お腹は割りといっぱいになり食べてから
少しすると膨れます。
高いので、くじけそうになっても「高いお金を出したから」と思って、1食置き換えたら他のものは食べないのでそれが更にいいです。
味はおいしいです。
単純に食べなきゃ痩せる。でも必要な栄養は取らないとねって商品なのでまじめにやれば体重は落ちる。でもやめたらリバウンドします。でも続けられる金額ではない。宣伝にすごくお金使っているから安くもならないだろうし、私は粗食に移行しました。
昼、夜置き換えして、更にコアリズムを毎日頑張ったら、すぐに3～5㌔は痩せました。
ただ、置き換えをずっとやっていると、体重に変動がなくなり、置き換えても変動しない=置き換えやめたら、どうなっちゃうの？！という恐怖に駆られました…
案の定、辞めたら太りました…
１日2食とかなり頑張りましたが、プロテインの味がどれを食べてもして、飽きがきました。
１日のうち1食だけ普通の食事をしましが、2食置き換えているため、食欲が湧いてしまい、たくさん食べてしまっていました。
目標-12㎏で10万円をかけて購入し、頑張りましたが、なんせ味があまり美味しくなかったので、残して終わってしまいました。
30代のときに使用しました。かなりストイックに挑戦しました。朝晩置き換えて間食も一切なし。育児や仕事も重なり
14キロ落ちました。見違えるほどに、、、
でも高額だし、やめれば徐々に戻ります。食習慣を見直し
たらいいのかなと思います。
以前マイクロダイエットをして5㎏ほど痩せたので、またマイクロダイエットを始めました。
１食を置き換えてドリンクやリゾットを試しました。味も美味しく、2㎏減ったのですが、値段が高くて続けられませんでした。
10年前にマイクロダイエットのドリンクで10キロ痩せたことがあり、今回妊娠中にさらに太りマイクロダイエットを始めました。3週間一日2食置き換え今回はパスタとリゾットとドリンクをその日の気分で、置き換えは夜食べたい日は朝昼置き換えで基本は朝夜置き換えしました。マイナス9キロ痩せました。まだまだ痩せなきゃいけないので続けていく予定です
ココア味は美味しく飲めましたが、それ以外の味はどうにも飲みづらく＆お値段が高いので、途中で挫折してしましました。
1食置き換えをし、2～3キロ痩せたと思います。
他社のプロティン腹持ちはよかった気がします。
もっとお手頃なら続けやすいです。
使っているときはよいけれど、やめてしまうと元通りになってしまいます。おいしくはないし、満足感もないのでながく続けられなかったです。お金も結構かかります。朝と夜の二回やると効果はあるようですがわたしにとっては結構辛かったです
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
産後太りで、高いと思いつつも3ヶ月分、シェイクやレトルト商品を購入。シェイクは味が合わず、甘いものよりもご飯が好きなため、レトルト商品の方が好みでした。ただ、利用中は空腹感もあり、また利用後はすぐリバウンドしました