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テニスを週一やりながら飲んでいました。
置き換えは朝食のかわりに飲みましたが、ベリーとバナナは飲めず。
私は、味は頑張らないと飲めない感じでしたが。
もともと痩せない筋肉質な感じですが、少し痩せたので☆は４です。
個人差はあるけど続ければ痩せるんだと思います。
産後、授乳をやめた途端に体重が一気に増加したため、短期集中で使用しようと購入しました。
味はドリンクタイプもスープタイプもとても美味しかったですが、空腹がつらく、厳密に置き換えることは出来ませんでした。朝と夜の2食置き換えをベースにしましたが、コンニャクヌードルやお豆腐を食べないと、かなりお腹がすく…
最初の１週間は１キロ減りましたが、すぐに戻りました。
きほ
１０年前に朝、昼置き換えで利用しました。
２食置き換えのうち1食は夕食にしたほうが一番効果があるとのことでしたが、それでも十分な効果がえられました。
味は凄く美味しいわけでもないですが、色々な味があり、ドリンクタイプ、食事タイプとあるのでわりと飽きずに続けられました。
ただやはり空腹を感じるのは避けられず、自分との戦いでした。
１０年前はやる気だったのでつづけられましたが、今度は続けられるかな。
やめてしまったてから、１０年前にかけてゆっくりもどったどころか、さらに増えてしまったので何とかしたいと模索中です。
短期的に痩せる方法と思い、
挑戦しました。
二食置き換えにして、最初の一週間は辛かったけど、それ以降は空腹にも慣れそらほど苦痛ではありませんでした。結果、食事制限していたので痩せるのは当然、ということだったのか、、、やめた後すぐにリバウンドでした。
10年ほど前に使用？朝昼置き換え、夜サラダで、3ヶ月で10キロおちました。でも普通に食べるようになるとリバウンドしましたが、短期で痩せたい時はいいなと思います。当時はジュースタイプしかなく、まずかったですが最近は種類も豊富なのでまたやってみようかなと思います
10年前に、昼夜置き換えプラスランニング・水泳ヨガなどの運動を毎日して、一ヶ月はんで10キロおとしました。
味は当時、カレー味コーンポタージュ味など食事系だったのもあり続けられました。
ただ置き換えだけでは痩せないかなと思います。
便秘がちだったので、ネットで見つけて定期コースで注文。
ヨーグルトに混ぜて３カ月間毎日食べつづけたが…特に便通が良くなったわけでもなく…
体重も変化なし。
私には合わなかったのかな(*_*)
1ヶ月2袋使ってたので、あまり安いものでもないし３ヶ月で断念。
じわじわと体重が増えてこのままではまずいと思い、短期決戦で試してみました。昼・夜の2食を置き換え、4週間で5kg減を達成しました。甘いドリンクが甘党の私に合ってたと思います。体調も特に問題なし。きっちり置き換えできれば効果があるのではないでしょうか。
小学生の時これで痩せたので、再度購入。
コスパはかなり高め。でも腹持ちはいいし、味もおいしいく
飲みやすい。
豆乳に溶かして飲みました。
味は同じ味のがあればいいなと思います。
でも本当長くは続かないかな・・・
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
これで我慢出来るならそもそも太らないし。
とか継続出来なかったヘタレの言い訳ですが。
満腹感が感じられずイライラがとまらなかった。
生理前の食欲が強い時期だったのもあるけど
向き不向きがあるのですが、私には合わなかったし痛い出費。。。
これならオルビスでもよかったかも