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かなり前に使用しました。
置き換えは続けるのが大変で結局飲みきることはできませんでしたが、続けていたらもっと効果はあったと思います。
当時ヨガとかダンスとかもゆるくですが通っていたので運動は必要だと思います。
若い頃にも購入し1日2回置き換えて4ヵ月で13㎏その後は月1㎏のペースで落ち計20㎏痩せました。でもやめると徐々に戻り、現在も半年で13㎏減りその後も少しずつ減って計17㎏痩せました。私的にはマイクロダイエットのドリンクタイプは限られた物しか美味しいと思えず、その味ばかり購入し飲んでいます。目眩などもなく合っていると思いますが、止めると増えるので飲んでいないときの食事のカロリーを考えるのと、運動も併用が必要と思います。
その日によってお昼に置き換えたり夜に置き換えたりして、２週間で3kg痩せました。即効性はあるかな？と思います。もっと続けられれば良かったのですが、私はお値段が高いので続けられませんでしたが続けられれば痩せると思います。
置き換えダイエットとしては、お値段は張りますが、一箱で１キロは減りました。
二箱で２キロは、私の場合、減りました。
夕飯代わりに置き換えて、普通に生活しただけです。味に関しては、好みもあるでしょうが、ストロベリーなんかは、飲みやすかったです。
スープタイプを使いました。お昼ごはんをスープタイプとおからクッキーにしたら、一ヶ月で3キロ減りましたが、何せお高くて続けられませんでした。効果は出ると思います。スープタイプの味はまあまあでしたが、シェイクタイプは苦手でした。
体重が増えてきたので、3ヶ月間だけお昼ご飯に置き換えました。体重を落とすきっかけになると思います。さすがにカロリーを抑えているので続きませんが、体重が一時的に目に見えては減ると嬉しいので、それを維持するためジムに通い、リンパのマッサージなど続けたら、半年で8キロ減り、ある程度食べ過ぎてもリバウンドする事もありませんでした。これだけで痩せるのはキツイと思います。
母が口コミをみて買ってきました。無料のシェイカーがついてきて、それに粉をいれ、水を400mlいれシェイクして出来上がり。最初は美味しくのんでいましたが、甘みが強く、あまり続きませんでした。。でも、痩せたは痩せたので、効果は少しはあったのかなと思います。
とにかく痩せたくて購入しました。
確かにお腹は多少満たされるかもしれませんが、もともと食べることが好きなので、食べたという感覚はなく続きませんでした。
しっかり自分をコントロールできる人は続くだろうし、確かに痩せるとは思います。
朝・夜置き換えでマイクロに挑戦。1か月平均5kg減量で3か月計15kg減りました。
健康診断の数値も驚くほど良くなり、真面目にこなせさえすれば、痩せるし健康になるし、良いダイエット商品だと思いました。
でも置き換えなので、その後は運動など頑張らないとリバウンドします。
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
だいぶ前に使用しました。確かに３キロくらいは落ちましたが、この後リバウンドして、元の体重より増・・・若かったので、2食くらい置き換えたのがよけいストレスになり、終わったあと食べ過ぎてしまいました。これでガンと落とすというよりは、食べ過ぎた次の日に調整するとか、あとは置き換えも夕食だけ、昼食だけなど1回にしたほうがストレスも増えずに良いのではと思います。味は可もなく不可もなく・・・おいしいとは思わなかったかな？