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20代の頃に60キロオーバーして危機感を感じて四箱購入。朝ごはんは普通に食べて昼と夜を置き換えにしたらみるみる痩せていき、一カ月で体重は10キロ減でした！金額が高いので継続はできず、食生活を元に戻したらやっぱりリバウンドしましたね…。
お昼を置き換えていました。続けている間はちゃんと落ちましたが、普通の食事に変えたとたんリバウンド。みるみる戻ってしまい悲しかった…あくまで「普通」で決して多めではなかったのに。続けるには高いし、「ここ一番！」で使うには良いかもです。
夕飯１食分を置き換えていたが、間食せずルールを守れば痩せられる。１ヶ月で３キロペースくらいかな。でもその後絶対リバウンドが来る。結局置き換えダイエットは一生置き換えていないと維持できない。飲みやすさ味の種類もありはよかった。満腹感はあっても満足感がない。
１ヶ月程やってみての感想ですが、体重の変化はとくに感じられず、１食分この商品に置き換えてると、お腹空きますね（笑）金銭的な負担額だけが高い残念な商品でした。栄養価は良さそうなので、そっち目的で運動やら、その他のダイエットと併用するといいかも、ただ、それだと、特にこの商品でなくても痩せそうですが… lol
ここ５年ほどの間に数回チャレンジしています。
夜だけ飲んで、その度に確かに減量できるのですが、やめるとゆっくりリバウンド…の繰り返しです。
維持するためには、ずっと飲み続けるか、運動して筋肉を増やすしかないのかも…。
たくさんの方が投稿されている様に、きちんと置き換えて食事を制限している間はスリムになれますが、止めて普通食に戻ると見事にリバウンドします。どうしても痩せたい時に複数回利用しましたが、ホントその時だけですねえ。とにかく高額なので余裕が無いと続けられません。
5年くらい前に会社のモニター募集があり、1ヶ月間使用しました。私は夜の1食のみをマイクロダイエットに置き換えました。結果、1ヶ月で5キロのダイエットに成功！とても満足でした。
モニターという事で栄養士さんに毎日の食事内容と大体のカロリー、体重、体脂肪率の推移を毎週報告しました。マイクロダイエットだけでなく、それらを記録する事で毎日の平均消費カロリーと摂取カロリーとの差や食事内容を見つめ直す良いきっかけになったと思います。また、1ヶ月間はとりあえず頑張ろうと期限を区切った事が、良かったんだろうと思います。
但し、やはり継続するには費用と強い意志が必要です。私の場合、お金と根気が続かず、後に5キロ以上リバウンドしました。
しかし、この成功体験は、いつでも痩せられるんだと自信につながりました。
今から３年以上前に購入。
最初は朝と晩の1日２回飲んでいました。
最初の１週間くらいで３kg落ちたことがあり、効果はあると思いますが、やめてからリバウンドがあり、その当時の体重よりも２０kg増えました。さまざまな要因はありますが、ダイエットってやり始めると最後までしっかりやらないとリバウンドが怖いといこと。
8年前に使用しました。一ヶ月半で5キロ痩せました。朝晩置き換えで昼のみバランスのよい食事をとり、お菓子とお酒は一切取らないとストイックに頑張りました。やつれたり体調を崩すこともなく、綺麗に痩せられました。私は、ドリンクは、美味しく感じましたが、食事系は、好みに合わず受け付けませんでした。今は、美味しくなっているかもしれませんが。後は、やっぱり値段が高く続かない。短期間に痩せたいときには、お勧めだと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
年齢を重ねてきて、痩せにくくなってきたため挑戦。金額的にも高いし、途中で止められないと腹を括って頑張りました。でも、1週間で1キロ減った後、なかなか体重に大きな変化は見られず…。因みにランチを置き換えました。腹持ち悪くて、仕事中にお腹が空くので、途中から夕食を置き換えましたが、2～3日すると、ちょっとつまみ食いをし始めてしまい…。私には合いませんでした。夜中の空腹も結構辛かった…。置き換えは腹持ちと味が大事だなと痛感。味はまぁまぁでした。粉っぽさはあまり感じませんでした。