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朝と夜の二食置き換えで短期で痩せるということでしたが、すぐに空腹感を感じてしまい結果として効果がなかった。食べれない、常にお腹が空いているストレスで続けられなかった。ドラッグストアで購入できる手軽さは良かった
在宅勤務をしてから、どんどん体重が増えてしまって、効果が早そうな方法を探して、思い切って置き換えダイエットにちゃれしました。他の置き換えダイエットより値段が高かったけど、プロテインの量が多いのでマイクロダイエットにしました。
１番効果があるとされている夕飯と置き換えましたが、最初は食べれないストレスとかなり戦うことに。空腹を誤魔化すために水分補給で、とにかく我慢しまさした。もともと運動をしていなかったせいか、また年齢のせいか、商品説明にあるようには一気に痩せなくて、なかなか痩せなくて、空腹と痩せないジレンマと戦いましたが、高いお金出したからと我慢、我慢しました。結果、４キロ痩せたので、まぁ良しなか？と思います。
最初に朝食に置き換えしましたが、あまり効果がなかったため、夕食に、置き換えを行ったところ、それなりに体重は減りましたが、止めると元に戻るのも早かったです。味はあまり好みではなく、長く続けるのは難しいと思います。
友達の結婚式に出席する際に
久しぶりに会う友達に5キロ太った姿を見せたくなくて
必死に戻しました！
毎朝必ず置き換え、夜もできそうなときは置き換えていました。私は色々な味に飽きずに続けることができました。今でも主人が体重を落としたいとき等、頼まれて購入しています。
味は美味しいです。
ですがやはりコスパが良くない。
置き換えダイエットにしては1ドリンクがお弁当1個分のお値段だし、腹持ちもそんなに良くない。
もう少しお値段がお手頃だと続けられるのかもしれないけど、私は1日一食1週間でギブでした。
15年ほど前ですが、新聞広告で見ていて気になっていたので1ヶ月だけ試してみました。個人的には好きな味と苦手な味があって、作り方が雑だったのか少し粉っぽいものもありました。1日2食置き換えは我慢できず、そして毎日は続けることはできませんでしたが、できる時に夜のみ置き換えてみたところ2～3㎏ほど痩せました。しかし値段が高い為、続けることはできませんでした。
産後太りのため、断乳してから使用しました。
結果、めちゃくちゃ痩せます
だって、食べないんだもん(笑)
ダイエット中、栄養足りなくて、肌がガサガサになったり、
抜け毛したりが怖かったので、こちらを置き換えでダイエットしました。
運動もしたし、空腹に耐えました。
朝は、納豆、卵、野菜、ヨーグルトを取って、
昼は、パン1枚とコーヒー
夜は、置き換え
を2ヶ月やって、20キロ減りました。
そして、1ヶ月でリバウンドしました。
やり方次第では、とても良い商品だと思います。
値段が高いので、夜置き換えするんだったら、
プロテイン買って、自分で作って飲んだ方が安上がりだと感じて、
今はたまに夜をプロテインにして、体重維持してます。
友達からまるまる1セットいただき、はじめました。夏休み１ヶ月続けて難なくダイエット成功でした。バイトの合間に食事としてとって、間食もできないので難しいことはありませんでした。今は年をとったので、まだ効果があるのかわかりません。今は41なので、また初めてみようかなと。
置き換えダイエットができるのであれば、効果はかなりあったと思います。私は夜だけマイクロダイエットにしてました。高いだけあって栄養素はバッチリだと思いますし、付属のダイエット解説冊子も勉強になりました。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
10年以上前ですが使用しました。
1〜2食置き換えてみましたが、その分食べてしまって少し体重が落ちたと思ったらリバウンドしてしまいました。
なかなか空腹を我慢するのは大変でしたね。
継続する意地と努力も必要なんだと思います。