YOL 女性 | 36歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 80kg⇒80kg
朝にタンパク質と野菜、グレープフルーツをとりました。たまに昼や夜も炭水化物なしの食事をしましたが、基本昼、夜マイクロダイエットで実施。効率よく痩せました。後半は半身浴やスクワットなどの体操も組み合わせて、効果が出やすくなった気がします。食べる量が少ないから仕方ないですが、便秘傾向でした。
他のダイエットシェイクより遥かに味が美味しいけど、高いのでやめました。晩ご飯だけ置き換えて三か月で−4キロ。仕事が立ち仕事なので運動などは一切していません。やめて4か月経ちますがリバウンドなしです( ^ω^ )
20代後半に一度使いました。二食置き換えで、いったん3キロ痩せたところで、一食置き換えにしてゆるやかに通常に戻していったので、それほどリバウンドした覚えはありません。ただ、それをずっと続けるのはコストがかかって難しいと感じました。
味はいろいろ入っているものを2ヶ月程試しました。味は普通に飲めますか、時々溶け残るのが気になりました。昼に置き換えしていましたが、時々飲めない時もあり、高いのでやめました。真面目に夕食置き換えや運動を併用したら、もっと効果があったかもしれません。
20代の頃は痩せたけど30代ではあまり効果を感じない。
夕飯は家族そろって食べたいから朝か昼に置き換えてるけど飲むタイミングが良くないのかな…
せっかく高い買い物したのに残念。
もうしばらく続けてみるか悩むところ。
二十代前半に使用しました。一食置き換えで持続的に飲んでいれば痩せるけど、辞めるとリバウンドする。
この時は、一食置き換えと軽いジョギングをして、みるみる体重が減りましたが、ある所で、体重に変化はなく、金銭的にも負担になってきたので辞めてしまいました。
20代の頃に使っていました。スープ、ドリンクともそこそこ美味しく 朝夕の置き換えでみるみる痩せましたが、やはりコスパが悪さと置き換えの代償のようなもので筋肉痩せして体力も落ちましたね。なのに手離しがたくなる。
金銭的な事を置いといてもう一度 使うか?と聞かれたら補助的に使用して基本は運動した方が健康的に痩せられると思います。
20代の頃、結婚式前など短期で痩せたいときに何度か飲んでました。
1日1回、昼ごはんか夜ごはんの代わりに飲んで体重を落としましたが、その体重を維持するのは難しかったです。
飲むのをやめたらすぐに戻ってしまいました。
使用していたのは15年ほど前になります。
まだ若かったこともあり、痩せやすかったのもありますが、効果はありました。
1日2食をマイクロダイエットに置き換えて、運動は体操くらいのものでしたが、みるみるうちに痩せました。
1杯の出来上がり量が、他の置き換えドリンクより多いので、当時は意外に空腹感を感じにくかった気がします。
お値段が高すぎるとも思いますが、高いから無駄にできないと頑張れたと思います。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
以前に購入してだいたい1年くらいは続けてました。昔から朝は基本的に食べていなかったので、マイクロを取り入れて、昼は普通に食べ、夜もマイクロとサラダを取り入れていましたが、やはり食べないので肌の調子や体調が悪くなり夜だけにマイクロを取り入れてましたが、やはり金額が高いので続けるのは厳しく辞めました。体重は変わりませんでした。