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他社のものより栄養バランスは良いようですが、値段が高いのと徐々に普通食に戻す点で失敗しやすく、あっという間にリバウンドしてしまいます。ただ、コミュニティサイトは充実してて仲間と励ましあえる点はとても良いと思いました。
高いけど効果があると信じて買ってみましたが、一部の味がどうしても受け付けなくて挫折しました。
ジュースよりスープがいいと思って買いましたが、味がまずかったです。
夕食に置き換えたら２～３kgは簡単に減量できましたので、即効性はあると思います。
しかし、高価なので長期間は続けられないことと、やめるとすぐリバウンドすること、また、利用してやめて利用してと繰り返すごとに痩せにくくなっていったことなどから姑息で結果的に不健康なダイエットであったと言えると思います。
実際、ダイエット前と変わらない体重に戻ってしまい、体脂肪はダイエット前より増えてしまいました。
味ははじめはびっくりするぐらいまずかったですが、だんだん薬！と思いながら飲むので、慣れてきます。
ただ…やめて元の食事に戻るとあっという間に体重が戻ってしまう、また飲めばいいかと思いリバウンドを繰り返してしまう、そしてものすごく高額
といった感想です。
お昼ごはんをマイクロダイエットにしました。すぐに４キロは落ちましたが、その後なかなか体重が変わらず、普通にごはんを食べるとすぐに１キロ戻るの繰り返し・・・。食べることが大好きな私には長く続けることができませんでした。もちろん落ちた体重を維持することができず、リバウンド。。。この繰り返しで痩せにくい体を作ってしまいました。置き換えダイエットはマイクロにかかわらず、私には向いてないようです。
置き替えは初めてだったけど、確実に痩せるとは思います。
ただ、飽きる・高い等など なかなか続かない(^^ゞ
３キロ痩せて４キロ戻ってしまいました・・
置き換えダイエットで朝食・夕食を置き換えて痩せました。
マイクロダイエットは過去２度挑戦し、２度とも成功し、希望の体重になりましたが、維持が難しい。置き換えをやめて普通食に戻すと徐々に太りはじめ、ダイエット前より重い体重になりました。（２度とも）それに値段が高すぎると思います。高価だから長くは続けることが難しいと思います。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
単に 食事を抜くより 置き換えたほうが
体重は落ちます。
それを 維持するには
やはり 体づくりが大事かと…