ちんちくりん
何週間か続けましたが私には合わなかったみたいで痩せなかったし逆にストレスで食べてしまったりしちゃいました。きちんと出来てお金もあれば、いいのかもしれませんが。
二ヶ月ほど使用し確かに痩せましたが、リバウンドが酷く筋肉無くなりました。実際はかなり腹が空きますし値段も高いので続けられません。朝晩の二食置き換えましたが
食事の回数が減り噛む作業が少ないため口臭がするようになりますね置き換えは…。
何度かチャレンジしてみたのですが、自分に合って無かったのか一度も成功しませんでした。体重の変化は一時的には有っても維持が出来ないし…。無駄かなと思い止めました。
数年前に思い切ってドリンクタイプとサプリを購入しましたが、満足感が得られないストレスで辛いだけでした。置き換えは私には合わず、効果がイマイチのまま終わったので高い買い物だったと思います。もう少し安ければ継続出来るので、長期的にみて痩せる可能性はあったかもですね。。。
定期的に安く買えるときがあるので、利用しています。
が!
続けていかないと、すぐにリバウンドします。
20代の時は、夜のみmdを二週間で、3キロくらい落ちていました。
30代になり、代謝が落ちたせいか、以前のより痩せにくくなっています。
値段が高いので、mdを使用する期間は意識的に食生活を気をつけるので、少しずつは確実にやせますが、mdを止めるとすぐもとに戻ります。
やはり、地道に普段の食生活を見直す方が、長い目で見ればやせるんだと思います&iF9C7;
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何度も「今度こそ」と思ってトライするのですが,飽きっぽい性格のせいでしょうか,続けることが出来ませんでした。
まずい訳でも,体調が悪くなるわけでもありませんが,かなりの強い意志がいるとおもいます