maria
ドリンクタイプを無料サンプル+友達から譲ってもらったものの計7食分を試してみましたが、効果は見られませんでした。まずそんなにおいしくないです。ココア味は甘いようで微妙に苦い(?)妙な味でした。それと飲んだ後はやっぱりすぐお腹がすきます;1時間持たないです。私の我慢が足りないということもありますが、それでもそう簡単に食べるのを我慢できたら本物のダイエットを探す必要なくなっちゃいますしね。どうせ置き換えるダイエットに手を出すのなら最低3時間は腹持ちするものが良いですね。
チャレンジ当初は空腹というよりも物足りなさ、呆気なく終わる量に感覚を慣らすのが大変でした。
4日目くらいから胃がその感覚に慣れてなきますが今思うと絶食ダイエット補助食品の様な気分でした。(絶食よりマシということです。)
種類はあれど3週間くらいで飽きがきます。
1ヶ月頑張りましたが、2ヶ月もしないうちに食事に気を使わないとほぼ確実にリバウンドします。
適度な運動、体調管理、メンタル面が弱く持続力のない方は元の取れないダイエットではないかと思います
ドリンクタイプを購入しましたがすぐお腹が減ってしまい、食事を置き換えるにはつらかったです。頑張って続けていましたが金額が高く、続けて購入できなくなってから見事にリバウンド。結果的に使用前より太ってしまいました。続ける根気とお金がなければ真の成功は難しいです。
お腹の弱い私にはむいてませんでした
始めて3日目からピ~ピ~
仕事に影響するため断念
お腹もすくし あまりおいしくないし。。。
高かったのに。。。
ちなみに。。。友達は8キロ減りましたが
顔シワシワ 肌ガサガサで やめたとたんリバウンド
1日2回置き換えて急激に痩せたからでしょうか?
ある程度の期間ゆっくりと継続できる方でないと
難しいのかなと思います。
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マイクロダイエットを約半年続けました。
結果は、最大5kg減量できたけど中止後4ヶ月の現在は元に戻ってます。
これだけでダイエットしてってのは難しいかも...
一時的には可能ですが、ずっと保つためには相当な努力が必要。
気合いとお金。