てふ 女性 | 32歳 | 153cm 体重変化 52kg⇒46kg
体重はちょっと減ったかなぁくらいでした。
味もまぁまぁ。嫌いじゃないけどもういいかな(^-^;
効果バツグンだったら頑張って続けたなぁ。。。
続けるには根気とお金が必要ですね
私はもたなかったので違う方法を探します。
飲んでる期間中は痩せますし、体脂肪も落ちますが、止めると見事にリバウンドします。
長期的には効果があるとはいえません。
さらに、飲み続けるには、価格が高すぎます。
それを考慮した上で、急いで痩せたい方には向いていると思います。
28くらいの頃に2か月飲んでいました。
朝と、夜。お昼は軽めのお弁当を食べていました。
当時は昼間OL、夜は水商売ととにかく働いていました。
結果、最初の1か月で6キロ。2か月目に4キロ。
トータル10キロ痩せました。
でも、反動でしょうか・・
徐々に徐々にもとに戻るんですよ。恐ろしい。
夜のバイトのとき、おつまみを見ると食べたくて食べたくて。。どうしょうもありませんでしたよ。
客のつまみなので食べるわけにもいきませんでしたので、我慢できました。
もういい年齢のおばさんになってしまった今、やろうとは思いません。
というより、出来ません。
夜、置き換えで飲みました。飲んでいるときは体重が減りますが、持続させるのは難しいような気がします。
やはり1年位かけて体質を変えるように工夫が必要だと思いました。
味はどうしても好きになれないのもありました。
少し前に買ってみました。
食べる事が大好きだったので、最初は腹持ちが悪く感じて辛かったですが、
どうにか続けられました。
多少は体重も減りましたが、値段的に続けるのはキツくて…。
少し減った所でやめてしまいました。
産後ダイエットに。最初は空腹に慣れないですが、慣れてくると2食置き換えに切り替えました。真面目に続けると運動なしでも8キロ痩せましたが途中から味が嫌になり結局やめました。食事量が減ったのでその後しばらくは維持していたのですが、2人目を産んでからまた太りました。
産後体重が戻らず
ママ友がマイクロダイエットでスリムになったのではじめました。
体重は3〜4週間で4キロ痩せました。
しかしマイクロダイエットを飲まなくなると
すぐに戻りました。
30代では頑張れたけど50才に近い私には
食べられないダイエットは向かないと思いました。
若くて体力がある方が頑張れば即効性があると
思います。
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