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十年前、５０歳の頃、エステとウォーキングとマイクロダイエットで痩せました。約三百万円使い、２５キロ痩せました。マイクロダイエットが一番効きましたが、お金が続かなくて止めました。食べれば太る！加齢でも太る！何しろ太る！今は、毎日歩いています。
1日2食置き換えましたが、きちんと実行すればそれなりに効果はあると思います。
しかしながら値段が高い。高すぎです。
もっと低価格で同じような商品でも、2食も食事を置き換えれば同じ結果になるのではと思います。
会社の同僚(標準体型)が自身の結婚式までに３Kg落としたい！と半年で有言実行したので、標準体型の人が落ちるということは！ と始めました。約１年、５Kg位は落ちましたが…。
同封の手引きにしたがって２色置き換え、と、お水を２リットル以上。すぐに慣れますが、味にも馴れてしまいます。沢山味のラインナップはありますが、香りは違っても味の差はあまりなくどれも甘いのでだんだん辛くなってきます。
好き嫌いや好みで味がチョイス出来るのはありがたいといえばありがたいです。薄い甘いです。
やり始めて１ヶ月位で３Kgほど落ちましたが、その後１食にしたところ停滞。適度に運動も入れないと、これだけでは難しいですね。
あと、効くからかもしれませんが１食当たりが結構高額なので、短期集中がよいかも。 油断するときっちりリバウンドします。
良く分からない謎のオマケが沢山付いてきました、
本気で痩せる気で購入。
電話で、食事のアドバイスなどもあり、とても参考になった。
半年近くなった頃には、お金もなくなり、味も飽き、食べれないことへのストレスで中止。
ドリンクやシリアルでは、お腹一杯にはなりません！
やってる頃には、本当に痩せた。
継続すれば、広告の様になると思う。
飲んでる期間は確かに痩せることは出来たけれど…
使用をやめたらリバウンドしてしまうのと、
値段が高いのでちょっと…長く継続するのが厳しかったです。
もう少し、値段が高くなければ継続できるのかな？と思っています。
1度目は30歳の時に使用、1ヶ月夕食を置き換えして13キロ減りましたがその後普通の生活に戻したらあっと言う間に20キロ近く増えてしまいました。2度目の使用は42歳、年齢的にも何をしても痩せなくなっていたので再度置き換えダイエットに挑戦しましたがなかなか体重は落ちず金額的にも辛いのでやめました。
ダラダラした生活や
コンビニ食が続き、気づいたら57キロあたりをうろうろするようになりました。
これはやばいと思い、シェイクタイプを購入し、1日2食をとるようになったら、約二週間で2キロくらいは痩せることができました。
高価な物なので、失敗するわけにはいかないと意思が続くように思いきりました。
真面目に頑張った結果、回りの人にも痩せたと言われるくらいになれましたが。
通常食に戻したら徐々にリバウンド。金額的にも精神的にも一生続けることが不可能なダイエットなので、いかにリバウンドせずに維持するかが大切なダイエットです。真面目に取り組むと必ず痩せますが。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
わりとどの味も美味しくいただけ、満腹感もそれなりにあるので何度か購入していますが、夜の置きかえには厳しく痩せた経験はなしです。
お値段も高いので、短期決戦でプチ断食とかした方がいいのかも。
個人的に、シリアルよりもドリンクの方が腹持ちいいです。シリアルは２時間くらい経つとお腹空きます。