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10年前に朝のみ置き換え、他は結構自由に食べていましたが外食を控えた為か２ヶ月半で7kg痩せました。運動は通勤の片道25分くらい歩いていたのみです。
止めてから3kgほどリバウンドしてしまいました。これは不規則な生活をしてしまった為ですが、加齢の為か代謝が悪くなった為か、その3kgが結局戻りませんでした。値段も高いし一生持続できないので、短期間でとにかく痩せたい方にはお勧めかもしれません。
私が試した頃は、まだ一般家庭にパソコン自体がそんなに普及していない時代（笑）
雑誌などで良い評価しか見ていなかったので、
これなら痩せるかも！と、好奇心から購入しました・・
５０キロ超える！って危機感を感じていた時だったので
確か６万前後のだったかな・・高額だけど痩せたい一心（笑）
期待に胸を膨らませ開始！！
でも・・飲んでもお腹は空く・・
飲んでる安心感から少しなら・・と食べてしまう・・
結果・・１～２キロ痩せたら戻り、痩せたら戻り・・で、
終了後の体重は開始前とほぼ同じ（笑）
意思が弱い・食べるのが好きな人には不向きだと思った。
確かに、置き換えた分食事の摂取量が減るので、一時的に体重減少にはなります。でも、やめればもとのもくあみ。これでは意味がないと思うのですが？
食べ過ぎた時など、一時戻すという場合にはいいかと思います。
ずっと食べ物をカマンしたりするのはやはりつらいかと。
三週間で3キロ痩せました。しかし3か月でリバウンドしました。
高いので失敗はもったいないと、続けている間は、間食なども気を付けました。他の置き換えは、安いので、物足りない時に、ついつい間食をしてしまいました。そう思うと確実に体重減少はすると思います。もう少し続ければいいのかもしれませんが、長期に続ける7にはやはり高いと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
数年前、20代の時に職場で流行り、私も飲みました。
味は美味しく続けられました。腹持ちはまあまあ。でもすぐにお腹は空きます。
まじめに夕食を置き換えだけで痩せますが、やはりやめたらリバウンドします。
私はマイクロだけだと足りなく、➕ちょっとおかず。とか食べちゃってしまって(T . T)
結局続けれませんでした。
食べるの好きな方には、キツイと思いました。