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以前に使ったことがあります。
一日に必要な栄養素の3分の１が含まれているとのことで、カロリー制限ができました。
今は改良されているかとは思いますが、お味が私の口には合わなかったことと、お値段がお高かったことで続きませんでした。
私の場合、代謝が悪いので痩せにくいタイプ。
以前、なかなか落ちないのである薬剤師さんに問い合わせをしてみました。
痩せにくいタイプなのでこれを飲んでいたら余計痩せにくい体になるらしいです。
食事をたくさんとるタイプの人、代謝の良い人にはあっているみたいです。
手軽にできるかな〜と、お昼を置き換えてみました。満腹感はあまりなく、つい完食したり夜ご飯をしっかり食べたり…。約1ヶ月続け体重の変化はなかったが、増えもしませんでした。夜の置き換えだったら効果があったかも？
最初はイイけれど、甘いので割とすぐ飽きる＆コスト高いので、短期決戦用かなぁ…。
確かに体重落ちるけど、飲むのやめるとすぐ戻るので、食べ過ぎた時の調整用にはいいかな。ー
置き換えすれば必然的に摂取カロリーが減るんで、3~4kgはすぐ痩せました。
一食当たりが他のメーカーよりも高価なので、その分気は張ります笑。
ただ止めて元の食生活に戻れば体重も戻ってきてしまいます泣。
イベント前とか短期決戦には向いていると思います。
数年前にチャレンジしました。2週間分位だったかな？
味は美味しかったのですが、満腹感がなく空腹で夜中目が覚めたり、お腹が空きすぎて仕事に集中出来ませんでした。
逆に食べ物のことばかり考えちゃって…
その間、2～3キロ落ちたり戻ったりしてました。
お値段もなかなかで、もちろん継続出来ずであっさりリバウンド、結果的に以前の体重より増えちゃいました。
意志の弱い私には置き換えは合ってなかったんだと思います。
食べる事が好きな方には向かないですね。
置き換え初挑戦で、結婚前にやりました。キツいけど、かなり痩せました。…が新婚旅行で食べまくって帰ってきたら、リバウンド。3カ月の苦労が5日間でムダになりましたね。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
10年前に3ヶ月だけ、マイクロダイエットに挑戦しました。
朝夜置き換えて、金額はかなりかかりましたが3ヶ月で22キロ痩せました。
周りから、病気かと思われる程でした（笑）
辞めてから8年で見事22キロリバウンドしました。
また、ダイエットしてますが、マイクロダイエットは金額が高いので手が出せないので、他の置き換えで挑戦してますが、置き換えは辞めると見事に元通りです。