マイクロダイエット
金額が高価なだけに、意地でも続けられたと思う。
その為結果は出ました。
飲み方は、ゆっくりペースで1日おきの夜のみ置き換え
栄養バランスは考えられてると思いますが、味はちょっとクセがある感じでした
味は結構好きでしたし、体重も2キロ位は減りました。
ずっと続ければ効果はあると思いますが、やめれば元に戻ります。
続けるには値段が高いかな?
それに、やはり飽きがきますね。
3年ほど前に試しました。
味は美味しくて栄養バランスも良いとのことですが、商品は高いと思います。
この方法で痩せられるのは、置き換えに耐え、胃が小さくなるまで続けられる人です。私の場合はどうしても物足りなくて、結局食べてしまいました。
あと、一度購入するとパンフレットなどの販促物がずっと届き続けますので、もう買わないと思う人には大変煩わしいです。電話して「もう要りません」と言うと止まりました。
結論から言うと、続きませんでした
まず、値段が高いこと。そして、美味しく飲めないこと
さらに、物足りないこと
物足りないことは、野菜をプラスしたりすればどうにかなると思いますが、味に関してはどうしようもない
他の物に挑戦しようと模索中です
味はまずいです。よっぽど痩せたいとの覚悟がなければ、あの味で続けるのは難しい。でもすっきり痩せました。しかし一つ問題があります。それは食事を元に戻した後。必ずリバウンドします。
3年前くらいに7ヶ月挑戦して最大9キロ減らしました。でもやめたら徐々にリバウンドしてしまいました。毎日スナック菓子を1袋とかハンパじゃない間食のせいだと思うんですが(マイクロやってる間は高いので気合いが生まれて間食もしなかった)
リゾットやパスタの味は確かに粉っぽいですが、私は大丈夫でした。ドリンクは他のメーカーのものに比べると圧倒的に甘くて、甘党にはいいかも。スープはあんまり美味しくなかったです。シリアルは普通に美味しい。
初回に付いてくる冊子も参考になります。それまで置き換えダイエットをすれば他は何もしなくていいと心のどこかで油断していたので。
もう一度実行したい気持ちはやまやまですが、価格がネックで踏み蹴れません。せめて半額くらいだったらいいんですけどね。
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確かに、置き替えてる間は、少しずつ体重が減りましたが、空腹感に耐えられず辞めてしまいました。
なので、評価はどちらとも言えないにしておきます。