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短期間で確かに痩せられますが、空腹に耐えるのが勝負です。継続しなければ私は体重が戻ってしまい、お金がかかりすぎて無理でした。お金かあって、空腹に耐えられるなら効果あるダイエットだと思います。
食事の代わりにマイクロダイエットで補うのですが、
ずっと継続出来れば確かに効果はあると思います。
私の場合、高価で継続出来ませんでしたので、
止めたとたんまた元の体重に戻ってしまいました。
やはり、負担なく、無理なくやせるなんて事は、
あり得ないのかもしれませんね。
かなり昔（17年前）に脱毛目的に通ってたサロンに勧められて、３箱買えば1箱無料だからとなかば強制的にドリンクタイプを合計４箱購入しました。でもなかな溶けにくく粉っぽくって不味くて１箱しか飲めなくて残りの3箱はお蔵いりに．．。それから２．3年後同じサロンでスープタイプは美味しいから続けられますよ！と言われ今度こそと思い購入しました。が、やっぱり不味い！残りはやはり無駄になり値段も高かったので勿体ないと思いましたが挫折しました。
置き換えダイエットしました。
やっぱり高いかも・・・。
それを使っている時は2～3ｋｇ減りますが、通常の食生活に戻ると体重も元通り・・・
2～３ｋｇは水分や老廃物等で、その位の変動みられるのかも
脂肪が減る範ちゅうには程遠かったのではないかと感じます。
（個人的な感想）
胃が小さくなるように思えるけれども、筋肉は落ちてしまった様な気がします。
筋肉付けたいです。
かなり昔に試しました。
最初は気合が入って夜に飲んでいましたが、好きな味ではなかったので、無理矢理飲んで、結局１０日もたず挫折しました。
効果としては、夜に１回飲んで、すぐに3キロほど減りましたが、リバウンドはひどかったです。
半年位続けていて、運動も毎日２時間位やっているのですが、どうしてもお腹が空いてしまい、あれこれ間食するので、効果無しです。まだ残っていますが、皆さんの書き込みを読むと「やめたらリバウンドする」との事なので、もう買うのはやめようと思っています。中年になると、代謝量が下がるので、余程運動を頑張って食事制限を徹底しないと痩せないようですね(でも、最近、運動するのに疲れてしまっています)。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
初めは、2〜3キロすぐ落ちるのですが値段が高く続けられませんでした。
味はココアがとても美味しかったです。
金銭的に余裕があれば、続けられると思います。