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何キロか痩せましたが、やめた途端リバウンドしました。
「目標を達成した後もしばらく継続して…」みたいなこと書いてあったし。
続けられるならいいかもしれません。
独身のうちならできるのでしょうが、結婚して子供もできたら
お金をダイエットのために何万円もは出せませんよね。
最初のうちは朝晩の1日2回を、途中から朝もしくは夜の1回を置き換え、2年くらい続けました。その結果、体重は10kg減りました。現在7年ほど経ちますが、リバウンドはしていません。結果に満足はしているんですが、他の置き換え商品に比べてかなり高い!!味もおいしくて商品自体はいいものなんだとは思うんですが…もうちょっと手ごろな値段だとありがたいかなぁと思います。
マイクロダイエット、２ヶ月で(朝夕置き換え)運動もしましたが、25キロくらい痩せました。しかし、やめてしまうとリバウンドし、20キロくらい増えてしまいました。再度マイクロダイエットに挑戦しましたが、代謝が悪くなっているのかほとんど減りません。
3ヶ月くらい夜の食事をドリンクタイプに置き換えたところ７kgほど減量できました。
味はいろいろ種類もあるし、美味しくて飲みやすいです。
最初は空腹というより物足りなさを感じてしまいますが
数日間で慣れてくると、あまりツライと思わなかったです。
しかし、高い商品なので、ずっと継続することができなくて
止めてしまったら、じわじわとリバウンドで戻りました。
この商品は、効果は確実に出ると思いますが、経済的に継続が可能な人というのがまず第一条件になると思います。
５年ほど前に試しました
（ーー）はー、、。皆さんも元に戻ってしまったのですね
私はドリンクタイプで、朝＆昼に置き換えてました
１ヶ月で４キロ落ち、すごいと思いました
その後もう１ヶ月で１．５キロ
合計５．５キロのダイエットに成功しましたが
やめたら半年も立たずに元に戻り
あのときよりも増えてしまいました
お金に余裕がないひとや、一生続けられない人は
意味ないかもって思ってます
高校生の時に2ヶ月ほど飲みました。
１週間は朝・晩をマイクロダイエット
次の１週間は晩だけマイクロダイエットという感じで飲み12kg痩せました。
飲むのをやめると、食べる事が好きな事・出産・運動不足な事もあり数年かけてジワジワとリバウンドしてしまいました。
痩せますがカナリの出費です。
５年程前にマイクロダイエットをしていました&iF9A0;
早く結果を出したかったので３食のうち２食をマイクロダイエットにしていました
体重がかなり減り、お肌もキレイになりましたが
もともと食べる事が大好きな私が最初から２食にしたせいかストレスになり
生理が始めた月からこなくなってしまって
２ヶ月程で止めてしまいました
でも上手く使えばお肌もキレイになるし良いと思います。
確かに体重は減りました。
でも、体脂肪が変わらない…どちらかというと、増えたのかも!!
夜シェイクだけ!
ってなると筋肉が落ちてしまうのかもしれません。
でも、筋肉が減ったんで体重はちゃんと落ちました。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
以前、かなりストイックに昼夜２食置き換えでやりました。
なにせお高いので絶対成果を出さねば！とがんばっていました。
風邪気味の時ののど飴の数でさえ、１日２個までに制限。
もちろん間食はＮＧ。
その甲斐あって、半年で体重マイナス７キロ（56kg→49kg）。
自分ではかなり満足な結果でした。
しかし、やめたらじわじわとリバウンド…。
やればやった分、成果はあると思います。
ただし、その後の自己管理が何より一番大切なんだと思いました。
結局、意志が強くないとダイエットって無理なのかな&ezF6BF;