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半年くらいでしょうか？朝・夜の置き換えを続けましたが運動不足や不規則な生活は変えられず…体重は減りませんでした。でもお昼も軽い内容にして、夕方の小腹満たし（？）もサラダとおにぎりひとつ。。。という感じの「ダイエッターメニュー」にしたところ、見た目では変化があったようで…会う人会う人に「やせた？」と聞かれました。
でも値段が高くて続けられず、やめたらあっさり戻りました。(T_T)
初めて口コミします。昔、マイクロダイエットを行ってました。その時は、必死で１日２食を置き換えて、３ヶ月程で７キロ位痩せました。しかし、その後味に飽きたり、やる気も&ezF3EF;したりで調整が難しく、結局一年位で本に戻りました&ezF7CE;
今は、ゆっくりでいいから確実に痩せれる方法を探しています&ezF3A1;
数年前にマイクロで５kg位痩せました。
でもやはり、徐々にりバウンド(>_<)
でも、太るとつい置き換え食に頼ってしまいます。。。
どれでも付き合いなどでの飲み会が多く、なかなか痩せられない現状。意思が弱いんだろうなぁ。
かなり前にはなりますが2ヶ月で8キロほどやせました。ただ…その時は介護の仕事をしており、よく動いていました。朝は通常通り食べて昼と夜はマイクロダイエットにしました。
しかし…食事が戻れば体重も戻ります&iF9C7;
私はみごとリバウンドに成功しましたね&iF9D3;
まぁ一時だけでも細いと言われたのは嬉しかったですがね&iF995;
１ヶ月半で５キロ落ちました。
でもその間、食べる楽しみがなくイライラして精神状態は良くなかったです。
その後もキチンと意識した食生活を維持すれば保てたのかもしれませんが、普通に食事するようになったらあっという間に戻りました…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
飲んでる間は体重落ちましたが、やはり飲むのをやめるとリバウンドしました&iF9D3;長期間続けるにはお高い……