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４～５年前、スープタイプを冬場の昼食時に置き換えて、毎日軽いストレッチもしながら２か月（時々サボり）で５ｋｇ減らしました。
目標体重まであと－２ｋｇだったけど、値段も高いし味も飽きるしで続きませんでした。
今また体重増量中なのでなにかしらダイエットを始める予定ですが、もうマイクロをするつもりはありません。
ただ、まじめに続ければ確実に減量できると思います。
数ヶ月続けました。短期間のうちに８㌔ほど減りましたよ（ちなみに夕食を置き換えました）
ただ…高いので続けることができず、結局リバウンドしてしまいました。
目標体重になったとしても、カロリー調整でたまに飲むといいと言われましたが、よっぽどお金に余裕がない方じゃないとキツイですよね＾＾；
ただ、電話の対応はとても親切で好感がもてました。
４箱買って夕食をMDに置き換えて２ヶ月で８キロ落ちました。
でもやめて１ヶ月で徐々に戻りはじめました
痩せるという点では確実に痩せますがやめてからの持続は難しいかなぁ～と思います
以前に２度用した事があります。
初回は20歳の頃。貯金をはたいて４箱購入し、いろいろな特典が付いてきました。
夏前だった事もあり朝、晩をマイクロダイエットに。そして運動もしっかりやったのでみるみる体重は落ちて２ヶ月で10㌔近く落ちましたが、商品が底をつき、冬を迎える頃にはリバウンドが開始しました…
２度目は30歳の頃、仕事で忙しく自分に甘くなってぶくぶく太りだしたので、また４箱購入。そしてまたいろいろな特典。その時も運動（ジムでのランニング、筋トレ）も頑張って10㌔以上は落ちましたが、筋肉に必要な栄養素までは補えなえなかったようで痩せたというよりやつれた感じに…
そして商品の終了と共にリバウンドが始まってしまったという感じです。
短期集中で痩せたい方、常に買い置き出来る余裕のある方のみ有効な気がします。
やはり置き換えダイエットは痩せます！私も３㌔から８㌔ぐらいはすぐに痩せます。
ですがやり続ける意思、運動との併用が大切。
普通食のドカ食いに注意ですかねー。でも１番大事なのは強い意思だなやはり。
やせました、何回か。確実にやせます。お金と我慢とヤル気が続けば‥。皆さんと同じデスネ‥。
ソレにコレを飲んだから大丈夫って訳でもナイですし。どのダイエットもそうですが、運動との併用。
私は その運動が苦手で飲み始めたのですが、ヤルとヤラナイじゃやっぱり違いますし、かといって出来るなら最初から飲んでないし‥。
一生ダイエット‥？
スミマセン、あんまりクチコミになってなくて(T‐T)
1ヶ月ほど、昼＆夜の置き換えで呑み続けました。
高いだけ？あって見事－5キロ!!!
続けてみよう!!!と頑張りましたが、当時は学生で金欠…
－5キロした体重を保とうと努力はしたものの、あえなくリバウンド…orz...
金さえあれば…と悔みました…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
とりあえずは減るけど、代謝の悪い自分には劇的な効果はあまりなかったです。高いし、ドリンクタイプだったので冬はサボりがちでした。意志の強い人で、ある程度長く続ければ効果はあると思います。 やっぱり適度な運動とか、生活習慣を見直さなければいけないと痛感しました。