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効果は確実にありますが何より高いです。
腹持ちがよくないし
やめて元の食事に戻すと
リバウンドします。
結局マイクロダイエットしながら
運動する必要があります。
すごく太っている⇒普通の体系にダイエットする人向きだと思います
マイクロダイエットのモニターをしていた経験があります。
実際に１３箱使用し１３ｋｇダイエットしましたが、マイクロ以外の食事を１食５００キロカロリーにする事を指導されていました。
マイクロダイエット後、リバウンドしない人は、普通の食事に戻した後も一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を維持していた人だけです。
マイクロダイエットは、適切な食事の量を胃に覚えさせるきっかけをつかむものだと思います。
マイクロで成功した後は、そこでダイエット終了させてしまうのではなく、バランスの良い一食５００ｷﾛｶﾛﾘｰの食事を続ける事です。
要は、マイクロ以外の食事を気をつけなければダイエットは成功しないということです。
マイクロ摂取以前の食事に戻してしまえば、お金をいくらかけても元に戻ってしまいますよ。
あとは、筋肉量を減らさないダイエットをする事です。モニターでいた間、ずっとなんらかの運動（ウォーキングとか部屋でできる運動など）をするように言われました。
ダイエットは何でもそうだと思いますが、飲むだけ とか 塗るだけとか 魔法はないのですね。。。
私も、モニターだった時を思い出して、できることからまたダイエットをしようと思います。
１０年ぐらい前にやりました。一食置き換えしましたがすぐ空腹になるし、高額だし、続きませんでした。栄養面では問題なさそうなので空腹に耐えられる人なら出来るかも。
１５年前に試して２～３ヶ月朝ごはんを置き換えただけですが、１５キロ痩せました。
ですが時間の経過と共に１０キロ位リバウンド・・・
高いしずっとは続けられませんね。
二ヶ月間で10kgは減りました
これは凄い
と三ヶ月続けましたが安心して戻したら
リバウンドで15kg増えました
。
根本的な体質とかの改善にはなっていないからですね。。。
朝晩マイクロダイエットを飲んで昼は普通に食事をして２０ｋｇぐらい痩せました。痩せ始めると運動もがんばろうと思うようになるのでかなり効果がでたと思います。ただ、普通の食事の戻すとリバウンドしていきます。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
運動によって食欲が増進しちゃったのかなぁ
値段が高いので、買うのに勇気が要ります。
さらに、思ったより腹持ちが悪く、一食置き換えの空腹に耐える強い強いきもちがあれば、確実に効果があります。
やめるとリバウンドするので、ずっと続けられるお金持ちの方にはいいかも。