ともち
5年ほど前に夜一食置き換えで3ヶ月ほど試しました。確かに効果はあったのですが、値段の高さと味の不味さに続きませんでした。3ヶ月で3キロ。金額がネックですね。
昼と夜置き換えで、2ヶ月程度で3~4キロほど痩せました。
しかし、経済的に継続は難しく、結局やめたら元通りです
腹持ちは悪いと思うのでよっぽどの気合が必要かと思います・・
確かに痩せます!3カ月で11㌔痩せました。栄養分も申し分ないと思います。ですのでそれなりのお値段でも仕方ないかとは思います。が、しかし味がおいしいないです。甘味はありますが粉っぽく匂いがあります。個人差はあるかと思いますが私は本当に辛かったてす。それと止めるとすぐにリバウンドが始まります。私はこれに関しては特に注意をして食事をしてたのですがやはり無理でした。結果、減った体重をキープするには毎日置き換えなくても週半分など続けでいかなければならないようです。友人数人で始めて皆だいたい10㌔ぐらいは痩せましたが止めてから全員戻りました。確実に痩せるので値段は許せても私は何より味が無理でした。
4年前に、友人4人でまとめ買いをして、2週間の短期で使用しました。
ドリンク・リゾット・ゼリー(今はない?)を試しました。
味はダイエット食品と思えば大丈夫でした。
結果は、4人中2人、3キロ減。
私も成功した一人ですが、それから妊娠するまで(3年)リバウンドはありませんでした。
特に運動などせず、夜だけの置き換えでした。
失敗した友人に話を聞いたところ、一人は「味がダメ」もう一人は「これだけでは満足できずに夜食を食べた日があった」とのことでした。
結果は人それぞれだと思いますが、短期集中で真面目にやれば、良い結果が出るんじゃないかと思います。
でも、高価なため、購入にはかなりの勇気がいりますね。
栄養面では他のダイエット食品より優れていると思います。時期によっては1日一キロ落ちました。が、無くなるとリバウンドを繰り返し結局体重が落ちたのは使っている間だけで、自分の場合はお金も続かず最終結果的に無駄でした。
2年ほど前で恐縮ですが、ある程度結果のでた、友人からスープをもらったのですが、子供や家族のご飯をつくって、私はスープというのが、なんだか気持ち的に寂しくて、結局家族が寝た後、残ったご飯をたべてしまい、あー私には無理だと思いました。
そして、友人も今は、なんだか困った時に集中してやっていますが、はたで見ていて、ちょっと無駄っぽい気もしなくはありません。
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数年前に試しました。
痩せましたが、やめたらリバンドしました。
高いし、美味しくないし。。
継続的には無理だなと思いました。