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初めて使用してから10年近く経ちますが、体重が増えてヤバいと思った時は現在も使用しています。
味は美味しいし、甘い好きの人には向いていると思います。
体重の減少だけでなく見た目も健康的に減量できるので気に入っています。
強い意思を持ってダイエットモードに入る人なら、マイクロダイエットで成功できると思います。
私は意思が弱いので、空腹に負けてしまうことが多く、劇的な減量することはありませんでした。
ただ、ダイエット中のイライラはあまりなく、ダイエット食品としての質の良さを感じました。
ドリンクタイプ、スープタイプ、パスタタイプ、リゾットタイプを使用した経験があります。
2ヶ月くらい1日1～2食置き換えて、確かに効果はあり、5キロほど痩せました。
私は朝はドリンクタイプを飲み、満足感を得たい夕食はパスタやリゾットタイプを食べていました。
ドリンクタイプはすぐに作れて朝の忙しいときにはもってこいでした。
パスタやリゾットはすごく美味しいというほどではないですが、まずまずの味で続けることが出来たし、咀嚼をするので、ドリンクタイプより満足感が得られました。
なので、結構続けることはできると思いますが、ただ、痩せたからといってすぐに元の食事に戻すとリバウンドします。
なので、維持期を作って長期的に使用しないといけないでしょうね。
ちょっとお高めなので、なかなか長期的に続けるっていうのが難しい商品かもしれませんが。
お値段は張りますが、会員に登録してると誕生月や定期的にキャンペーンで割安に購入できたりしました。
すっごく太ってた段階では大幅に減量できたのですが、ある程度脂肪を落としたら徐々に効果が薄くなったような気がするので
標準に近い体型の人にはあまり効果がないかもしれません
ドリンクタイプと、リゾットと試しましたがドリンクはちょっぴり空腹との戦いですがカロリーが低いので効果は期待できます。
リゾットは腹持ちがいいので私は夕食で置き換えました
でもやっぱり定期的に使わないと体重維持できないかも？
置き換えダイエットとしては、高いだけあって美味しいし、腹持ちもいいとおもいました。
ほかの類似品とはやっぱり違うなと思います。
でも、痩せたからと言ってやめてしまうと
リバウントします。
ずっと続けられる経済力が無ければ、結果として無駄になるかもしれません。
ただ、これを飲んでいたときとおなじくあいの食事量でガマン出来れば大丈夫かも。
因みにドリンクタイプのみ購入していました。
5年ほど前に、購入しました。
夜だけを置き替えて、朝は時間的に余裕がなく何も食べずに昼は普通に食べました。
あと、毎日決まったストレッチをするよう心がけていたぐらいで、特別な運動は特にせず。
2ヶ月半で７ｋｇ落ちました。
その間の苦痛は殆どなかったです。
５００ｍｌと結構な量なので空腹感もなく続けられました。
ですが、高額なのと、７ｋｇ落ちたことの満足感で
やめてしまってからは、いつの間にか元のように戻ってしまいました。
急激に戻るわけではなく、緩やかに数ヶ月かけて。
実は今部屋にマイクロが2箱あります。
あの時の効果を期待してまた買ってしまったんです(笑)
今度は、効果が表れてからも食べるものに気をつけて頑張りたいです。
えと、つまり、マイクロをやってもその後のケアをきちんとしなければ元に戻るってことですね。
痩せて終わり、ではないんです。痩せた後、それを如何にして維持するかが大切、本当に学びました。
8年ほど前に購入し、2ヶ月で7キロ痩せました。
飽きっぽい私も「高額だから」途中で止められず、続けられました&iF9C7;
その後も食べ過ぎたと思った翌日や飲み会の予定されてる日のお昼をドリンクタイプに置き換えて、トータル1年ほど続けました。
現在は徐々に肥え、一番軽かったときから4キロ増えてます。
ちなみに、私はドリンクタイプをペットボトルに入れて、お昼に会社のデスク飲んでました。
以前に２週間夜ご飯を置き換えました。即効性はあると思います。しかし、止めてしまうと序々に戻ってしまいました。
ずっと続けることは金銭的にも精神的にも厳しいと思います。
結婚式とかイベントの前に取り入れるのは有りかと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
物足りなさに慣れるまでには多少時間がかかりましたが、確かに痩せました
しばらく続けたかったのですが、気持ちに反してフトコロとの折り合いがつかず…
ですが、少量での満足感に慣れたせいか、普段の食生活でも食べる量が減ったこともあって、ゆるやかなリバウンドでした(笑)