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普段の食事を置き換えて摂取カロリーをおさえるので痩せる事は確か。
始めて２、３日は空腹感で辛いがすぐ慣れる。
高いなりに栄養分があると思うが、
別に安い類似品もあるから、味が自分に合えば他のものでも良い。
以前、使用していました。夜は私だけ違うことをしていると子どもが欲しがるので昼飯で置き換えMDしてました。
効果は1ヶ月で2キロくらい痩せましたが物足りないのと飽きるので長くは続きませんでした。
意志を強く持って続ければ効果ありそうです。
続かなかった理由に経済的にも…
数年前に昼、夜二回を置き換えて四ヶ月で１２キロ痩せました。しばらくはその後も飲み続けていましたが、現在は、残念ながらリバウンドしています。金額が高いので昔のようには購入できないし、それよりもあの頃の根性がありません。
昨日から始めたんですが
朝夜置き換えて
まだ1日ですが1.2㎏減りました&iF9CF;
半身浴、マッサージ、ウォーキング(犬の散歩)
をやってですが…
これを週間にして
頑張りたいと思います&iF9C6;&iF9C6;
元々ふとってて、運動部に入ってしごかれても
痩せなかったわたし。
海外へ2年間行きさらに太る。
そこでマイクロダイエットに出会い
一ヶ月夕食を置き換えました。
そしたら5kg痩せました！！
4年かけてリバウンド中ですが、
高いけどまた挑戦してもいいかなっと思いました( *｀ω´)
前にした事があります。
たくさん買うとお得なので 7万円分ぐらい買ったと思います。
ウォーキングもしながら、12キロ痩せました。
が、皆サンも言っている通り やめたらリバウンドしました…
やっぱり、高いので続けられませんよね(^^;)
夕食をドリンクタイプに置き換えて、3ケ月で7キロ痩せました。毎日、1時間のウォーキングもしていました。ドリンクだけだとお腹が減ってしまって、野菜サラダとかも食べたりしていたけど、痩せました。
色々な味があったけど、私はどれも普通に飲めましたただ、値段が高いので、それ以上続けるのはできなかったです。
以前 ドリンクタイプとスープタイプを飲んでいました。私は 冷たい飲み物が苦手なので スープタイプは 飲みやすく 食事の変わりにするには良かったです。朝と昼 昼と夜 など その日の都合で変えてましたが 1日2食を半年程続けて12kg痩せました。
でも すべての置き換えタイプに言える事ですが 止めてからが肝心だと思います。あたしは 1年程でリバウンドしてしまいました。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
一ヶ月使用し３キロほど痩せました。でも、よく考えると２食分カロリーを減らせばコレを使わなても痩せるかもと思いやめました。しかも値段が高いので継続は難しかったです。