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２０歳の頃に使いましたが、
２週間で３キロほど落ちました
（朝晩置き換えで土日は通常食のみ）
かなり、良かったんですが、
妊娠、出産でリバウンド・・・。
子供もある程度、手がかからなくなったので、
２６歳の頃に再チャレンジしましたが
代謝が悪くなってしまったせいか、
１度試したため体がなれてしまったのかは
わかりませんが、やせませんでした・・・。
高いので、長期戦にも向かないですしね。
初めてされる方にはオススメですが
再チャレンジされるかたは、
痩せにくくなることもあるのでご注意ですよ
ストレスであり得ないほど太り、
会社の制服がはじけそうに（泣
ドリンクタイプを試しましたが、
甘いものを控えてる時に、甘いドリンクだったので満足感有り。
腹もちもまぁまぁ。
座ってる仕事なので体力的にも大丈夫でした。
ネックは金額。
そうそう続けられる金額ではなく、
成功したのは、
「こんなにお金かけたんだから失敗できない」
という気持ちも大きく作用してたと思います（笑）
数年前、まだ独身だった頃に試しました。
シェイクドリンクで、いろいろな味がり 私にはココア味が一番飲みやすかったです。一日一食か二食をマイクロ食にして一ヶ月・・・
結果、３ｋｇくらいは減ったと思います。
周りの人にーは「ダイエットしてる？やせた？」と聞かれたくらいです。
その後、結婚に出産と続き、母乳をやめてから 今の体重は過去最高記録です。
またマイクロドリンクしたいと思っても、専業主婦の私には、価格的にちょっと無理ですね・・・
商品的には 栄養にカロリーに考えられているので、計画的に飲めば健康的にダイエットできる 結果の出る物だと思っています。
飲まなくなってからリバウンドするかどうかは、日々の食生活や運動が決め手なのかなと思っています。
数年前に6箱つかって7キロダイエットしました。仕事で帰宅が遅かったので、夕食置き換えで飲んですぐ寝てたので、あまり辛いと思いませんでした。味も、いろんな味があって、抵抗なく飲める味も結構ありました。マイクロをしている間は間食を控えるようになったので（あんなに高いお金払ったんだから絶対痩せなきゃ、と思ったので）、やめたあともドカ食い馬鹿食いしなくなってリバウンドは２キロだけ。結果には満足していますが、やっぱり高いのと、あのときは生活リズムに合ってたから続けられたのかなっていう気がします。
何年か前に３ヶ月位飲んでました&iF995;
一食置き換えです&iF8D6;
結果は……２㎏痩せました&iF9CA;
個人的には不満でしたが、特筆すべきは肌がきれいになったことです&iF99F;
美容師さんにも褒められましたし&iF99A;
止めてから少し経って元に戻りましたが、少しは痩せたし相乗効果もあったのでまたお金を貯めて注文してするつもりです。
マイクロダイエット、日本版は高いので、アメリカ版の安いものを、仕事場の人達何人かと一緒に通販で買いました。
その方が送料安く済みますし、人と一緒にやると、やる気も持続するかと思って。
結論から言うと、痩せました。
一か月で二キロくらい。
結局、マイクロダイエットで劇的にやせられたわけではなく、
一緒にダイエットしてきた人達との励ましあいとか、基本的に普段はかたよった食生活で、必要な栄養素が食事で撮れていなかったワタクシの補助食品的な意味合いで、マイクロダイエットも役にたったのかと思います。
味は好みの問題もありますが、私はまあまあ美味しいと感じて、続けることができました。
１日１回夕食と置き換えて飲んで、結果約３カ月で７キロ落とせました。
きちんと飲めば効果は期待できると思います。
ただ、リバウンドなしとうたっていますが、マイクロをやめてはじめの一カ月は大丈夫でしたが、その後徐々に体重が増えてきてしまいました。
リバウンドしないようにマイクロをやめた後の食事にも気を使わなければ（当り前ではありますが）、結局お金の無駄になってしまいます。
結婚式前にやりました。元々週3ジムに通っていて、朝はバナナ＆昼は好きに＆夜置き換え。効果は3キロダウン45キロ、体脂肪率19％に減りました&iF99B;
その後、たまーに使ってましたが主婦なので高くてなかなか手が出ません&iF9D3;
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
以前に使用して実際５ｋｇほど痩せました。がやめたらすぐにもどりました。味が飽きます。なのでスープタイプも購入してみたらなんとこれがひどくまずくてほとんど飲めずに人にあげてしまいました。またリゾットタイプも試してみましたがこれもまずいです。やはり味はドリンクタイプがましです。