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マイクロダイエットは真剣にすればやせるよ&iF89F; でもやり方を守ればね&iF946;リバウンドもしちゃうよ&iF9AB;マイクロを一生飲むとかかなり高いよね&iF9AB; 短期で痩せたいならオススメ&iF9CF;
三年前に利用して8キロのダイエットに成功。
目標に達したのと高くて続けられないのとで止めたらリバウンド。
マイクロダイエットは成功するけど継続しないとダメだと思います。
または利用中に生活改善ができないと意味がなくなる。
数年前に使用しました。
確かに食事よりはるかに低カロリーなので多少は体重が落ちました。
ただ、すぐに戻りました・・・。
これ飲んで痩せて、リバウンドしない人ってどうしてるんだろう？？
４年前に３ヵ月で１０キロ以上痩せました。
あとは少しずつ普通食に慣れさせて現在もキープ中です。
でも辛かった～(´д｀)
楽なダイエットなんてないですね。
夕食は主人と食べているので、朝と昼を置きかえています。普段は仕事をしているので、空腹を我慢できますが、休日はかなりツライです
間食をできるだけ減らすため、水を一口飲んでから間食するかどうか考えます。どうしても我慢できないときは食べてしまいます
もうすぐ1箱飲み終えますが、体重の変化は-2キロくらいかな。胃が小さくなればいいな
6～7年前にスープタイプを8ヶ月程飲んでました&ezF7C4;
停滞期もありましたが 10kgの減量が出来ました&ezF649;
ドリンクタイプに比べ 食事してる感じで 美味しく続けられました。
ただ 置き換えタイプの物全てに言える事ですが やはり使用を止めてからの生活改善が大切&ezF3F1;せっかく小さくなった胃も ダイエット前と同じ食事量では すぐに元通りです&ezF7CE;
ちなみに あたしも1年しない内に リバウンドしてしまいました&ezF396;
もう少し お手頃価格だと 続けられるんですけどね&ezF7C4;
夜ご飯のかわりに飲んでいます
満腹感は結構ありますが口寂しい時もあるのでシェークを飲んだあとに蒸し野菜などをとったりして あまり無理しないように続けています
味が甘いのでデザート感覚になるし
甘いお菓子やアイスなどは食べなくても平気になりました
効果は１ヶ月で
－２.４kg減です
気が向いたらWiiFitで運動したり リンパマッサージしたり
これからも ゆっくりと
頑張りたいです&sF961;
数年前にマイクロダイエットやりました。
ドリンク、スープを昼食・夕食に置き換えて飲んでました。
味はまあまあ飲みやすかったです。
筋トレとウォーキングの効果もあったと思うのですが、1ヵ月で4キロやせました。
すぐにリバウンドすることはなかったのですが、やめるとゆるやかに体重増加。。
高額なので長く続けることはできませんでした。。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
簡単じゃない、努力して高価なマイクロを飲んでる時だけ痩せるので、続けて購入は大変です&sF9D1;