BAKUJII
置き換えるだけで痩せますね&ezF649;運動しなくても大丈夫でした。私は昼全部と夜を一日おきで1ヶ月でマイナス5キロでした&ezF649;ただちょっとお高いですね&ezF649;&ezF7CE;
味の好みもありますが、ドリンクタイプは、ココアがおすすめ・・・スープタイプはカレーがよかったのですが今はもう無いようで・・・コーンは甘ったるくておいしくなかったですが、全般ドリンクタイプよりはスープの方がおすすめです。
食べないので、痩せないということはないですが、”劇的に痩せた!”という記憶もないですが、自分ではカロリー計算できないという人にはいいかもしれません。ただ高額すぎるのが残念です。
私の母の話なんですが
何年か前にマイクロダイエットをしてました。そのときには60キロあった体重が50キロまで落ちたそうです!
ただやはり年齢が年齢でハリがなくなって皮がたるんでいるような気が..
体重見た目には効果ありだと思いました。
数年前(20代前半)にマイクロダイエットで58キロから5キロ落として53キロに減量成功。その後リバウンドもなく、別のストレスによりまた6キロくらい落ちました。ここ数年でまた徐々に太り始め、57キロまで増えてしまい、オルビスのプチシェイクとスープでを1ヶ月ほど2食置き換えたところ、生理がとまり、挫折。前回成功したマイクロダイエットに頼ることに。
結果。
2ヶ月程昼夜をマイクロに置き換えて、毎晩コアリズムを最低1セット。
ようやく4キロ減りました。
生理もちゃんと来てたので、栄養などはやはりしっかりしてると思います。
しかし、結局やめるとリバウンド。
しかも、前回やった時より痩せ方が半端なくスローペースで、金額も金額だったので、いつまでかかるのか、ものすごいストレスでした。
やはり、食べずに痩せる事をくりかえしてしまうと代謝が落ち、痩せにくくなるんだと実感。
今回は、筋トレを始めようかと思います。
この商品は、1日2食(夕食は必ず!)置き換えで最低2週間は必要です。これで3~4キロやせます。完璧にすれば本当に皮が骨に張り付いていく感じがわかります。 栄養も取れるしお勧めです。 ただし、意思の弱い人には無理かも。 チョットのつまみ食いが失敗に繋がりますから・・・
自分の結婚式のため、短期間で一時的でもいいから痩せたいという理由で始めました。昼夜マイクロで3週間弱で44キロから41キロ。3キロ痩せました。ウォーキング、筋トレ、半身浴も毎日しました。リゾットはまずくて無理だったので途中からドリンクのみにしました。それからは空腹感がかなりあり、ストレスで泣く事もありましたが気合いで続けました。相当意志を強く持たなきゃ無理です。リバウンドは今のところないですが長く続けるのはかなり無理があるとは思います。一時的に確実に痩せたい人にはオススメです。
3年前くらいに、エステで勧められ、
エステとマイクロを平行して続けて
-40kgのダイエットに成功しました。
味も良くないし、お金も高いし、停滞期は必ず来るしで、
続ける気力は奪われますけど、
痩せたのは事実です。
マイクロから通常食に戻すとき、時間をかけて戻すことに
注意すれば、大抵成功するんではないでしょうか。
お金をかけると、なかなかサボれなくなるのも効果のひとつでした。
結果的には痩せませんでしたが、肌の調子が良くなりました。
長期で続けるのは金銭的にも辛いし、リバウンドを起こしやすそうです。
体重維持に使うのが理想的だと感じました。
食べすぎたときの調整用とか、期間をあけて短期で何回か繰り返すとかが良いのではないでしょうか。
まずはもう少し体重を落としてから使いたいです。
飲むタイプなので物足りないかもしれませんが、夕食をマイクロだけにすれば確実に痩せます!
3ヶ月で15キロ落としました。
つらいので、リバウンドに注意!
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
4年前に3ヶ月で15kg(ほぼ毎週▲1kg)を実現しました。
4年後の今、元に戻りました。
再度、挑戦するかどうか、悩んでおります。