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私は5年くらい前に飲んでました。朝食と夕食をマイクロにし、昼食は500カロリーまでにおさえ半年ほど続けました。結果は5キロ減でした。しかしその後結婚し、通常の食事へ戻したらあっと言う間にリバウンド！！今ではマイクロをしていたときよりさらにパワーアップしてしまいました
バイト代を全部自分に使える大学時代にしました。
６～７ヶ月くらい続けて１０ｋｇ近くおちました。
やめた後も食は細くなっているからしばらくキープでしたが、就職してストレスでもどりました。
朝と夜を置き換えてお昼はお弁当でした。
とくに運動してなく、通学も車でしたが、バイトが立ち仕事で結構ハードではありました。
でも続けているうちに口臭がとっても気になりました。
今思うとダイエット臭だったかもしれないです。
今はお金がかかるので再チャレンジはできません。
マイクロ、
以前試しましたが、
２週間で２キロくらぃ減りました！（朝昼or朝夜シェイクで置きかえ）
でも金銭的にきつかったのでいろいろ探した結果、
PDP（パーフェクトダイエットプロ）ってゆう置き換えドリンクにたどり着き、
今ゎそれ飲んでいます。
１食５００円くらぃで（マイクロゎ1260円）、
栄養価もマイクロとほぼ同じです！
私はPDPの方が腹持ちがよく、
夕飯コレだけでも今ゎ大丈夫です（ゼロゼリーやコーラにゎお世話になっていますが。。。）
ただ欠点ゎ味が３つしかなぃ（ココア、バナナ、イチゴ）ので、
味が合わなぃ可能性もあります
ちなみにマイクロやってたときもＰＤＰな今も、
通常食ゎ500～600kcalで抑えてるので、
減ってくれなぃと困るんですが
安くない買い物ですが、
計画的に目標を経て、期間を決めてすれば
確実に体重は落ちると思います！！
私は2ヶ月で4キロ落ちました。
ただ、やはりダイエットは自分の生活習慣を
改善していく事なので、規則正しい生活に
する為には、やはり我慢も必要だし、努力も
必要だと思います。
マイクロをはじめてしばらくは、量が少なく
辛いかもしれませんが、慣れるまで
自分で工夫しながら成功させれるよう
頑張ってみてはいかがでしょうか。
数年前に２箱購入。独身一人暮らしでしたので、ご飯を作るより楽ちんで 仕事の忙しい私にはぴったりでした。
それ以前エステで無理やりのように３０万の回数券を買わされて５２キロから４７キロに落ちたけど最後のほうにはやせやすいドリンクを買えとかうるさくなってやめました。しかし１年くらいでリバウンドしました。
それからマイクロを飲んで４９キロまでまた落ちました。
そう考えると、エステより楽ちんで安い。ほかにもダイエット商品も試したけど、効果でたのはマイクロだけだったな。
数年前に半年マイクロダイエットしました。夜ごはんをマイクロにする1日一食変換で、半年で５キロ痩せましたよ。夜ごはんメニューを朝食べて、夜も野菜や豆腐などは食べちゃってましたが、ちゃんと減りました。それでも、食事を一回食べないわけだから、まったく苦労せずというわけにはいかないけど、きっと体重を減らすにはどんな方法でもちょっとの我慢は必要なんだろうなぁ…。でも、ちょっと高いよね。
2年前に3ヶ月分思い切って購入し、
毎日2食、マイクロで置き換えをしました。
約2ヶ月で8キロ痩せました。
その期間はストレスと戦う日が多く、
辛かったです。
それから現在、体重は4キロ戻って
しまい
、それでも
そこからは増える事も無く安定を保っています。
結局4キロしか減らなかった事になりますが、
きちんと正しく続ければ効果はあると思います。
それに通常食に戻すのも、一気にするのでは
なく、徐々にマイクロの回数を減らし、
いつもの食事に戻せば成功するのではないので
しょうか。
金額は決して安くないですが、正しい方法で
利用すれば価値はあると思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
高いですが…
私の場合すぐに効果でます。それに肌の調子が良くなりました!!これには驚きま。
継続すると出費が痛いので、勝負時(海や旅行)の１週間くらい前から飲み始めて勝負に挑む！という使い方をしています。リバウンドは気になりません。