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２年位前ですが、夜置き換えで１０kg痩せました。今は２kg戻っちゃったけど、確実に痩せますよ。真面目にやれば…
。
私の場合、２食置き換えだと、やっぱりストレス溜まるので
１食にして、ゆっくりでしたが減ってきました
。味はココアやヨーグルトが好きです。お菓子も時々食べたり、どうしても食べたいメニューがあったら、次の日の朝に食べたりして、ストレスためないようにしました。自分で好きな味を注文できるし、ダメだったら交換できるし、私には合ってるかな？
止めてからも、食べすぎたら次の日はマイクロにしたりしてキープできました。これから挑戦する人、頑張ってくださいね
私もまたしようかなって思ってます。やっぱ高いけどね…
何度か使用して、その度に必ず痩せるんですが、キープは難しく、リバウンドして今は昔の体重に…。また使用したいケド、皆さんがおっしゃる様に高いので無理…お金に余裕のある方なら良いと思います。
夕食のかわりにマイクロダイエットを実施。
今まで食欲がすごかったのでダイエットをはじめたとたん体重が落ちました。
しかしやめてしまうと食欲が復活してリバウンドしました。
持続が大事だと思いましたがお金が続きませんでした…。
３年前に大枚はたいてやりました。
暴食気味だったのが収まり、やせました。
その後コントロールを続けることなく見事にリバウンド。
やせるため
というよりかは、食生活を見直すためという位置付けのものだなと私は思いました。
わたしはバナナとココア以外飲めませんでした…。
７年位前に朝夕置き換え＋運動で、15キロ位痩せました。
やはり最初はお腹が空きますが、慣れてしまえば何とかなります。
私の場合、痩せたのですがストレスで暴飲暴食していまい、あっという間に元通りでした・・・
痩せた後も、食事に気をつけていけば問題ないと思いますが、暴飲暴食・ダイエット前の食生活に戻してしまうと当たり前ですがリバウンドします。
２年ほど前、マイクロを飲んで半年ほどで
最高１５キロダイエットに成功しました
とはいえ、マイクロだけでは値段が高いので
２食のうち、朝はオルビスにしていました
高いお金で置き換えをしていると言う
気持ちがあるので
他の部分での生活を見直したり
気をつけたりすることも
やせた要因だと思います
本当は、やめるための準備期間なるものがあるのですが
生活状況が変わり、急にやめてしまい
それから徐々に毎月0.5キロずつ増えていき
２年で１０キロ近いリバウンドをしてしまいました
しかしこのリバウンドはマイクロをやめただけではなく
生活リズムの変化やストレス、睡眠不足など
いわゆる太る原因がたくさんある生活になってしまったのも要因になっています
今は、再チャレンジする気力もなくなっていて
でも体がとてもつらくなっているので
もう一度気合を入れなおそうと思っているところです
新マイクロになってからドリンクタイプのビターショコラで夜のみ１０日間やってみましたが、結果１キロほど落ちました。
普通に売ってるココアのような味で私はおいしいと思うんですが。
ホットにしたら腹持ちもいいし。
ただ高いのだけがネックかと思います。
置き換えダイエットならば当然ではありますが、続ければある程度効果が出る商品だと思います。
ダイエットは運動メインで行い、時間がない日の朝や偏った食事をした日の補助的なドリンクとして飲んだところ、ダイエットにはつきものの肌荒れや便秘がなくなりました。最近さらに栄養価の高い(少々割高)味が出ていましたが、朝それをお湯に溶かして飲むとココアのようで美味しく、翌日肌が異常にツルツルになります。母は置き換えで10㌔以上痩せましたが私はお腹がすくので完全に置き換えられず－1㌔程度でしたが…ビリーと併用した時は痩せて肌もよくなりました！
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
2年前に3ヶ月分思い切って購入し、
、それでも
毎日2食、マイクロで置き換えをしました。
約2ヶ月で8キロ痩せました。
その期間はストレスと戦う日が多く、
辛かったです。
それから現在、体重は4キロ戻って
しまい
そこからは増える事も無く安定を保っています。
結局4キロしか減らなかった事になりますが、
きちんと正しく続ければ効果はあると思います。
それに通常食に戻すのも、一気にするのでは
なく、徐々にマイクロの回数を減らし、
いつもの食事に戻せば成功するのではないので
しょうか。
金額は決して安くないですが、正しい方法で
利用すれば価値はあると思います。