chi 女性 | 28歳 | 165cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 53kg⇒49kg
昼夜を置き換えしてすとんと体重は落ちました。ただ料金が高く結局10万程度は費やしたと思います。スープパスタ系は全く合わずで気持ちが悪くなり、そこから段々と離れていきました。リバウンドはなんとか抑えられています。
昼夜をドリンクのみにすれば簡単に痩せれます。お昼か夜のどちらかだけでも運動とあわせれば結構痩せれます。結局、大事なのは摂取カロリーと消費カロリー。マイクロのドリンクを一生飲めれば良いですが高額でムリ!!食事に気をつけて運動して、なんて続けられずリバウンド、そしてダイエットの繰り返しです
20年くらい前、カロリー計算や食事量調整に慣れるまでの3ヶ月間、夕食のみ飲んでいました。
それから一年で運動と自己食事管理し、最終的に50㌔以上痩せました。ダイエットのスターターとしてよかったです。これが無ければ痩せてなかったです。
ただ味が合わなくても我慢して飲んでたので、甘い抹茶やココア、甘いミルクティーやバナナ味の飲み物が苦手になって飲めなくなりました。でも逆に嗜好品として飲まなくなったのでよかったのかもしれません。
当時はこういうものがこれしかなかったからこれでしたが、今はいいものがたくさんあるのでどうなんでしょうかね…
ダイエットしよう!と決めて、10年前位に試しました。
その時の味は5種類程あり、値段も高かったです。
朝一回の置き換えに最初はしましたが、あまり効果は出ず、夜に変えてみました。置き換えてる訳だから痩せますよ。でも私の場合、お腹減りました。普通に。辛かったです。また嫌いな味が美味しくないので、鼻を摘んで飲んだりしていました。嫌いな人にとっては、セットだったりするので、きつかったです。でも何とか続けていましたが、お金は高いし、お腹減ったまま我慢も辛く、諦めました。結局飲まなきゃリバウンドするし、ずーっと続けていける人には良いのかな。でもある程度痩せたらそこから先はむずかしいかもですね。
きちんと2食置き換えすれば痩せます。
3食目を沢山食べていましたが、少しずつでも必ず痩せました。生理中は痩せません。
また、止めたら少しずつ太るのですが、高くて続けるのは難しいです。
味は全体的にどれも美味しくて飲みやすいです。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
30歳を前にずっとキープしていた体重から太りだしたため試しました。
置き換えは二食、その他発汗作用のある入浴剤で半身浴やウォーキングなど様々やっての効果なのでこれだけのおかげかはわかりませんが、元に戻りました。