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もともとパンやごはんの炭水化物が大好きでどうしても
やめられなかったところに人間ドック対策に飲み始めました。
運動や食事制限を全くせずで体重はそのまま。
でもナイシトールを飲む前でも大きく体重が変化することは
なかったので、効果があるのかどうかちょっとわからずと
いったところです。
3ヶ月は飲み続けようと頑張って毎日飲んで3キロ痩せました。運動と食事制限もしていたので、たぶんそのおかげで少し体重が減ったんだと思います。結局ナイシトールの効果があるのか無いのかわからなかったです。。
70kgにのり運動を始めたのですが効果がなく、サプリメント的なものを併用しようと思い有名だったこの商品を試してみました。
率直な感想から言えば規則正しい生活をしながら服用すれば効果はあると思います。
この商品を使用している間は便通がとても良かったです。
効いているとは思えず、全て使用せずにやめました。
便通が良くなるでもなく、体重が減るでもなく、食欲が無くなるわけでもないです。
個体差があるのかもしれませんが、多少は何か効果の度合いは体感したいものです。
とにかく痩せたい、数値をよくしたいために購入しました。私には残念ながら、効果はありませんでした。体重、数値ともに反応なしです。食事を見直す、運動をすれば効果があるのかもしれませんが、今回は結果は残せず、でした。
知り合いがこれを飲んで6kg痩せたと聞いて、CMも流れていたので期待して購入してみました。3週間食後に飲み続けましたが、全くやせませんでした。知り合いには効果があったみたいですが、わたしには効果がなかったので残念です。
普通に食べても体重増加が止まらず、運動してもなかなか減らないのでこちらを飲み始めました。
飲み始めて数週間、体重はほとんど変わらず、忙しさから体重測定をサボっていました。（ナイシトールは継続）
すると2ヶ月後、体重が4キロも減っていました…。目を疑いましたがその後も順調に減り続け、7ヶ月で9キロ減量に成功。
何がよかったのかわかりませんが私の飲みかたを記載します。
ナイシトール：1回5錠×3回/日、飲んで30分以上経ってから食事
食事：朝、昼制限なくしっかり 夜は赤身肉＋野菜 アルコール飲まない 間食はほぼしない
運動:週1回ランニング、筋トレ10分
私の場合飲み始めは3錠からはじめましたが、最初胃のムカつきや下痢、不眠の症状が出ました。
飲み続けるうちになくなりましたが、この間に胃が小さくなったのか食べる量が少し減りました。
効果があった方に聞くと、
◎食間（空腹時）に飲む
◎1日3回飲み忘れないようにする
◎2ヶ月以上続ける
を守ってらっしゃる方がほとんどでした。
参考になるかわかりませんが、お互いダイエット頑張りましょうね！！
朝起きると二錠飲み、四十分ウォーキング(２ヶ月毎日)して朝食。昼食前に三錠、夕食前に二錠、寝る前に三錠飲んで効果は、少し便秘が改善。お腹周りの脂肪が減らない。スクワットもしてます。後は、食事制限追加で試します。これで効果なければ、他社の製品に変えようと思います。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
初めは快調で毎日しっかり出ていましたが、そのうち慣れたのかまた便秘に戻りました…
即効性はないが効いていると思います。 満腹感があり食事量もかなり減りました。 こ…
飲み始めたばかりなので、まだ評価はできないですが、これから続けていきたいと思い…
お試しよう購入 効果はあまり感じることができず… 浮腫に効果あるとのことですが、特…
SNSでよく拝見するようになった為興味を持ち購入致しました。 朝晩食前に服用しまし…
お腹はゆるくなります。
出た分減るのかな？と思いましたが、1ヶ月後も変わらずでやめてしまいました。
他にも試そうと思いますが、なかなか選びきれませんね。
価格の問題もあるし、世の中にダイエットサプリが多すぎて…