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朝には果物、昼にはサラダ大盛りのみ、1日の摂取カロリーを1500kカロリー以下にしているからかもしれません。ナイシトールだけの効果だと、やはり便通がよくなるとかその程度の体感です。
同時に和漢箋も飲んでいる日もあります。
いずれも混ぜないようにはしていますが。
腹回りの贅肉が気になり楽して落とせる可能性を探るため服用。
まだ3週間しか経過していないけど、今のところまったく腹回りに変化ないことなどからは、これ以上の継続に意味はないと判断しました。(当然個人差はあるとは思いますが・・）
ここは素早く見切りをつけて他の方法に切り替える予定です。
運動まではいきませんが、服用しながら筋トレやプランクチャレンジなどを行っているので、
もしかしたら、そちらの効果なのかな･･･と言うところです。
元々便通は良い方なので、コレを飲んだから便通が良くなったとかも実感ありません。
内臓脂肪の数値は、正直さほど変わっていないような気がします。
毎日のランニングと食事制限(１日1000カロリー)
で３ヶ月で14キロ減量成功しました。
でも、運動ありきなのかなと思います。
便通は良くなります。少し高いけど、飲まなくなると体重の変化が悪くなり…飲み続けないと…もう少し安くならないかな～
あんまり変わらないです。
飲み続けるにはそれなりのお金が必要だし、すぐ効果がでないので、続けられません。
賭けですかね。
テレビのコマーシャルみたいに脂肪がなくなればいいのですが。
個人差があるので、効果のある人はいるかもと思います。
一か月の間、毎日飲めていたわけではないので、
口コミとしてはあまり信憑性はないですが、
あまり効果は感じられずでした。
もともとおなかがそれほど強いわけではなく、下痢しやすいほうでしたので、何日かは下痢しました。
今まで便秘気味でしたが、だいぶ解消しました。逆にゆるくなり過ぎる時もありました。
体重の変化はそれほど見られませんでしたが、継続して飲んでいないのでもしかしたら減るかもしれませんが、値段が高いので継続は無理です(T_T)
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット効果は感じられないと思います。ただ、お通じが良くなるなど別の効果は体…
CMで見たのと薬局で手軽に購入出来るので、購入してみました｡ 元々便秘がひどかった…
体質に合わなかった様で飲むと下してしまい、予定のない時にしか飲めないため効果が…
お腹ぽっこりと浮腫みで買ってみました。 浮腫みは多少はよくなりましたが、お腹ぽっ…
飲んでいる時には沢山取っている水分がよく出ている感じがする。飲まないとその感覚…
便通が良くなった程度で効果という効果は確認できませんでした。適度な運動も並行して行えばもう少し効果が出たのかもしれません。ただ、ダイエットを始めてから常に便秘気味でしたのでこれからも継続して飲み続けようかなと思います。