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朝には果物、昼にはサラダ大盛りのみ、1日の摂取カロリーを1500kカロリー以下にしているからかもしれません。ナイシトールだけの効果だと、やはり便通がよくなるとかその程度の体感です。
同時に和漢箋も飲んでいる日もあります。
いずれも混ぜないようにはしていますが。
運動まではいきませんが、服用しながら筋トレやプランクチャレンジなどを行っているので、
もしかしたら、そちらの効果なのかな･･･と言うところです。
元々便通は良い方なので、コレを飲んだから便通が良くなったとかも実感ありません。
内臓脂肪の数値は、正直さほど変わっていないような気がします。
今まで便秘気味でしたが、だいぶ解消しました。逆にゆるくなり過ぎる時もありました。
体重の変化はそれほど見られませんでしたが、継続して飲んでいないのでもしかしたら減るかもしれませんが、値段が高いので継続は無理です(T_T)
おなかの脂肪を落としたくて飲みはじめましたが、目立った効果はありませんでした。。
少し便秘気味になったので残念でしたがやめました。
1回5錠を続けるのはなかなかしんどいです。
そうそう簡単にはいきませんね。
テレビのCMでやっていたので、アマゾンで購入をして見ましたが、正直変わりません。
お値段もなかなかなものがありますし、1回５錠、１日１５錠との事で、飲むのも面倒という事もあります。
やはり、漢方は体質により、効く効かないがあるのではないでしょうか？
1回に飲む量が多い事もあり、面倒になり継続して飲んでいないので、はっきり分からないが、特に便通が良くなった感じも無く、特段何も変化は感じられなかった。もう少し様子を見てみるが、おそらく何も起きないと思う。
お腹回りが気になり、妻にすすめられて購入しました。
２ヶ月ほど服用してみましたが、私にはあまり効果が無いようです。
漢方薬の場合は、内蔵に負担がかかる場合もあるようなので、ご使用される場合はご注意下さいね
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便通が良くなった程度で効果という効果は確認できませんでした。適度な運動も並行して行えばもう少し効果が出たのかもしれません。ただ、ダイエットを始めてから常に便秘気味でしたのでこれからも継続して飲み続けようかなと思います。