すず 男性 | 44歳 | 175cm 使用期間 1ヶ月
安かったのでたまに買っていました。
味はいいです。飲みやすいと思います。ただ腹持ちは…という感じで体重も変化なし。夜に置き換えたらまた違うのかもしれませんが…
あと、牛乳を使うので冬は寒くて続けにくかったです。
健康診断に向けて炭水化物ダイエットとナイシトールにチャレンジしました。夕食のみ野菜と肉のみ、どうしてもご飯や麺が食べたいときは、最後に一口程度だけゆっくりと、プラスこのナイシトールでチャレンジしてみました。約一ヶ月で気持ち効果が得られたかなと。まだ継続予定です。
お腹がポッコリしてきたので、ドラッグストアで購入してみました。2カ月した頃には、少しスッキリしたように思いますが、食事制限もしたので、この効果だったのか分かりません。体重は変化なしだったので、止めました。
いろいろなダイエットを試してみたが痩せないので内臓脂肪が問題かと思いナイシトールを試した。体重的にはあまり変わらないが健康診断での数値からはメタボになっていなかったので内臓脂肪はそれほど多くなかったのだろうか?これからは皮下脂肪を落とさなくてはいけないので他のダイエット法に変えようと思う。
ナイシトールは服用しただけでは痩せませんよ。服用して代謝を上げて(運動、ウォーキング)脂肪を燃焼しやすい体にしないとこのサプリメントは効果がでません。メタグラボと併用したら多少下痢気味になりましたが半年で着ていた服がすべてブカブカで着れなくなりました。
摂取カロリー(1番重要)、運動、痩せる意識がないとサプリメントは役に立ちません。
10年前から会社の健康診断でメタボリック症候群と診断され、数年は放っておきましたが、厄年を境に体調を崩し、心を入れ替えて、最近、運動を始めました、それと併用してナイシトールを服用し始めております、今のところ特別効果を感じません。
なんとなく薬局で手に取って買ってみました。
他の運動と合わせて、食間、食前に飲みましたが、ナイシトールそのものの効果というより週2日のジョギングの影響が大きい気がします。ただお腹は快調でした。
とりあえず続けていこうと思っています!
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薬局に売っていたので一番大きな瓶を購入
食後に服用していました。漢方ぽいにおいでそんなには飲みにくくなかったです。
体重の変化はあまりなかったですが、便通は良くなったかも。食事は適度な量に抑えてましたが、運動は出来ていなかったです。