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飲んだり止めたり、飲み方もきちんと守れたわけではなく、体重には変化ありません。
しかしそれでも飲みだすと、便通が良くなって…生理が来ます。
生理不順なので、2~3ヵ月来ないことがあるのですが、そういう時にナイシトールを飲むと一週間ほどで生理が来ます。
こんなの私だけでしょうか?
とにかく漢方は体質改善なんだなぁという実感はあるので、効かない人は体質に合わないとか、肥満の原因にナイシトールの働きが合ってないのかもしれませんね。
2度のダイエットの際に利用しました。1回目は運動と食事制限とナイシトールで2か月ぐらいで10キロ近く痩せることができました。しかしたばこをやめるときのストレスから体重が増えてしまい、2度目のダイエットでも使用しました。しかし、1回目と同じように使用しましたが、思うように痩せられず途中でダイエットに疲れてしまい2回目のダイエットは失敗に終わりました。またダイエットをしようと思い、また使ってみようと思います。ただ飲んでるだけよりも、運動と食事制限をしながらでないと効果は得にくい気がします。
1瓶飲みました。軟便になっただけで、痩せませんでした。中性脂肪とかは、採血はしていないのでわかりません。内臓脂肪も、CTとか撮ってないのでわかりません。
1か月ほど試しに飲んでみました。
お通じは定期的になり良くなりましたし、体重は2.7kg減りました。
平日は、一日30分ぐらい、距離でだいたい3kmのウォーキングもしました。
以前は、たまに便秘薬を飲んでいましたが、便秘薬は腹痛のため、朝目覚めることが多かったです。
ナイシトールでは、体験はしなかったです。
体質や個人差もあるとは思いますが、便秘薬よりは個人的にはいいかなと思います。
薬で痩せたのか、ウォーキングで痩せたのかはわかりませんが、この先は、ウォーキングを続けながら飲まずに様子をみていこうと思います。
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