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運動不足、不規則で偏った食生活で脂肪肝になりまして、太鼓腹、体のだるさ、頭の重さ、食後は眠くて仕方が無い状態に数年苦しんでいました。
ダイエットはなかなか続かず、食べると体がだるいのを理解しながらも食べちゃう日々だったのですが、これを飲むようにしてからまず食欲がなくなりました。
効果なのか、気持ちの問題かわかりませんが「お腹空いていないのに満たされないから何か食べたい」「お腹いっぱいになるまで食べたい！お腹に詰め込みたい！」みたいなのがさっぱり無くなりました。
元々、料理が好きで、作る→どうせならたくさん作ろう→食べ過ぎる。が繰り返されていたのですが、そんな事もなくなりました。
その上で体のだるさも薄れてきたことで、ジョギングなどの運動にすんなり切り替えられるようにもなりはじめて、体重は、減り始めているというところです。
急激に体重が減るとか、目に見えて痩せるなんて事はないですが、無駄な食欲が抑えられてる気がしているので助かっています。
元々、中度の脂肪肝で肝臓値も悪く、普段から体がだるくて仕方ない状態だったからこそ、変化に敏感だったのかもしれません。
下痢に関しては、ありました。
あと、普段から水分摂取量は多い方ですが、水分をろくにとっていない時にも、トイレが近かったりする事があるので、何か排出する作用があるのかな？と思っていました。
使用３ケ月、体重は５ｋｇ減りました。しかし、それからは
現状維持ですね。腹筋も週三回くらいやっていますので、ナイシトールの効果かは、わかりませんが、1年は飲み続けようと思います。お腹に溜まったあと５ｋｇを何とかしたいのですが・・
軽い運動と軽い食事制限も合わせて10日使用しましたがウエストが目に見えて細くなりました。体重は測ってないのでわかりませんが…今まで使用したダイエットサプリの中では一番良いです。これからも続けていきたいと思います！
飲みだしてまだ1日目で体の変化はないですが、お通じがかなりいいです。
でも多分体重変化を期待するのなら運動はかなり必要な事だと思います。とりあえず1瓶をヨガやランニングをしながら体重変化をみていきたいとおもってます。変化があれば、zを次は購入しようかとおもってます。
以前はGの方を飲んでいたのですが、成分の部分でZに変えて8ヶ月。
他にも青汁だとか特茶だとかとにかくダイエット成分を片っ端から身体に取り入れていますが、結論からいうと「痩せやすい身体になる」だけで飲んでいれば痩せるということではないようです。
検診前などで急激な減量をするときにはおかげで、一日5kmのランニングを2週間やるだけで4kgは簡単に痩せれます。
でも、その分食べれば付くものは付くので、食事の制限もそこそこ計算します。
環境的に車が主体の環境なので、運動も意識しなければいけないのですが、毎日動き回る営業マンの方や肉体労働の方には効果が出やすいと感じます。
お通じに関しては飲み方が大事で、朝起きたらすぐにぬるま湯で飲んで20分くらい後に食事をとったり、11時や16時など空腹時に飲むことでお通じはよくなることが体感でわかりました。
寝る前に飲んでも全く意味はなさそうです。
食後に飲むと成分変化があるようでお通じに影響はまずないです。
飲んで効かないというよりも用法、用量が大切な気がします。
運動がきびしい人は半身浴やサウナでも代謝は上がるようなので「空腹で運動前」に意識的に飲むことでプラスの効果があるようです。
できることなら「飲むだけで痩せる」が理想ですが、メカニズム的にそれはきっと身体に毒なんでしょうね。。
ご飯前に5錠飲み続けました。
軽い食事制限と毎日の運動にプラスで購入しましたが便通も良くなり痩せました。これだけを飲んで痩せるかどうかは正直分かりません。ただ運動していて以前より汗をかきやすくなったような印象です。
引き続き使用していきたいと思います。
家にあったので飲んでいます。便通が良くなり、利尿作用もあるので不要なものを排出してくれるという点で減量中には嬉しい薬だと思います。こんな高い薬じゃなくてもいいのですが。ただ、プラシーボ効果かもしれませんが何となく食欲が抑えられてるような気もします。無くなるまで続けてみたいと思います。
ポッコリお腹が気になりだしたので、とりあえず始めてみました。
まだ効果は出ていませんが、すぐに便秘解消になりました。
においもなく飲みやすく、コストパフォーマンスもかなり良いです。
しばらくは続けてみます。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
初めは快調で毎日しっかり出ていましたが、そのうち慣れたのかまた便秘に戻りました…
即効性はないが効いていると思います。 満腹感があり食事量もかなり減りました。 こ…
飲み始めたばかりなので、まだ評価はできないですが、これから続けていきたいと思い…
お試しよう購入 効果はあまり感じることができず… 浮腫に効果あるとのことですが、特…
SNSでよく拝見するようになった為興味を持ち購入致しました。 朝晩食前に服用しまし…
コマーシャルで購入しました。
飲み続ければ少しずつ体重が減り、止めると戻ったので効果はあったのではないでしょうか。
続けるには費用はかかりますが、運動と併用して使用すればそれなりの効果を期待出来そうなので続けてみよいかと思います。
お腹は下しませんでした。