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みみさん♪お返事ありがとうございます!!
みみさんも結果出てるんですね♪
私も目標は-6kgなのですぐリピしようと思ってます。
今日でガンバリズム三日目ですが、今朝の測定で-1.3kgでした♪
おなかもかなりへっこんできたし、味も慣れてきたしあと二日頑張ります!!
かなさんへ
コーヒー味で飲めているようなので、よかったです！
わたしはガンバリズムで2Kg落ちました。生理前に突入し1Kg戻りました！リバウンドではないと思います。今頃になって痩せたといわれるので。見た目、サイズはそのままですo(^-^)o
生理後ユックズムでまた頑張ります！
また報告します！
ボノラートを生理後から開始し、今日で３日目。味は、ハッキリ言って不味い！でも、我慢出来る程度。
ガンバリズムでやってますが、みなさんのように痩せる気配無し・・・
頑張って運動もしてるのに!
明日からドカ食いしそうです°・(ノД`)・°・
>ロンティーさん
ボノラートの公式ホームページ？にはリバウンドはないと書かれています。食事による一時的な体重・ウエストサイズの変動などはありますがそれはリバウンドではない、と。
私はまだ途中なのでわかりませんが、リバウンドなしって口コミ結構ありますよ。そりゃあ反動で食べまくってしまったらリバウンドっていうか太るでしょうけど。
みみさんありがとうございます！！
私もミルクティーは飲めないので午後ティーは失敗でした…(当たり前ですね汗)
お昼はプレーンで飲んでみたら…またもや吐き気。吐き気の原因は臭いだったみたいです。
夜の二杯は珈琲濃いめ多めでシュガーなし、鼻つまんで一気で飲んでみたら、普通にブラック珈琲でした！！
私には珈琲がかなり合ってるみたいです♪
ココアが家にないのでとりあえず今回は珈琲で頑張ってみます。
それにしても満腹感がかなりありますね!!
みみさんは成果出てますか??
私は明日の測定が楽しみです♪
かなさんへ
わたしはミルクティーがだめなので、インスタントコーヒーやココアの粉いれてのみました！
最初は飲みつづけれるか不安でしが、今は大好きな味になりました。
ミルクに合うもので探していけば好きな味が見つかるかも？
いい感じの口コミが多いので購入してみようかと考えているのですが、これって置きかえダイエットですよね？やめた後のリバウンドが心配なのですが・・・。みなさんどんな感じです？
まんまるさんへ
生理中もできますが、生理中は怠かったりお腹が痛かったり何かと体調がすぐれない事が多いので、生理関係なくダイエットは体調が良い時に始めたほうがいいとHPに書いてありましたよ☆
女性の体は生理後の約一週間が最も痩せやすい時期なので、生理が終わったら始めるといいんではないですか？
でも今すぐやりたい！！って時は生理中でもいいと思います☆
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
牛乳に溶かしてゆっくり飲むと意外と満腹になるし、味も悪くないので続けられてます…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
ボノラートオリジナル
めちゃいい&iF991;
一日目と二日目は
ガンバリズムで頑張って
いたのですが母乳を
あげてるせいか
貧血になり
起き上がれなくなった
ので朝三日目から
ユックリズムに変えましたが
初めの二日で1.5㌔
痩せました&iF9CB;
今七日目なんですが
3.5㌔やせました&iF991;