匿名希望 女性 | 38歳 | 157cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg
口コミがよかったので購入してみました。
不思議と空腹はありませんでした。
ガンバリズムでやってみました。
ビックリするくらい、体重は落ちていきました。
運動は苦手なので一切していません。
味が受け付けなくてどうしたものかと苦労しました。コーンスープが一番飲めました。
なかなか混ざらないので、ハンドミキサーで混ぜて飲んでいました。
味が美味しくないのと、金銭が続かないのでやめましたが、一番痩せる近道だと思います。
貧血なのですが、鉄分が多く含まれてるのでフラフラなることもありませんでした。
朝、昼、夜、1杯ずつ飲み、昼は他にパン等を食べ、夜も普通に食べていました。とにかく飲んだほうが燃焼するというので、お腹がすいていない時でも、1日3杯を飲むようにしました。味はスキムミルクのようです。成分も変わらないなら、スキムミルクでもよさそうですが、、、
値段が高いので続けるのは難しいです。
今まで、色々な無理なダイエットに飛びつき毎回リバウンドを繰り返してその度に前の体重を超えてどんどん太りもう諦めていました
全く痩せなかったサプリ類の方が大半でしたが…
しかし、1ヶ月前お風呂上がりのお腹に浮き輪のような脂肪がくっきりと大きくなっていたのが衝撃で (自分では太っていってるの気がつかないんです)
ここの口コミでとても評価良いボノラートのことを知り最後のダイエットだと思い始める事に。
今やっと1ヶ月経過しました!
空腹に苦しむ事もなく(運動もしてません)目に見えて脂肪が落ちてきています
ここ何年か、恐ろしくて体重を測ってなかったので何キロ落ちたかはわかりませんが、サイズがとても変わったと思います
年齢の為代謝も悪いので長期戦だと思い頑張ります
不安になった時はこちらの口コミを何度も読んで奮起していました
まだまだ、夏頃までには昔の体型に近づきたいと思い頑張ります
こんなに良い商品を今迄知らなかったのが悔やまれます
又効果があれば口コミ入れます
高いけど確実に痩せました。
味は最初吐きそうになりましたが、ブレンドしていくと慣れました。
1日4杯のんでます。他にはサラダ、スープ、豆腐、納豆です。
目標まで続けたいけど、高いから厳しい。。なので☆は4つにしました。
二週間たちました!
毎日5杯は苦しいので3杯を基本に、お腹もへらないです。
体重のヘリはあんまりですが、見た目があきらかにかわりました。
あらゆるダイエットを試し、リバウンドを繰り返している身体です。
絶食ばかりしていたので太りやすく少し食べるだけでもぶよぶよに。
ボノラートも決してカロリーが低いわけではないですが(飲みやすくするためカロリーオフのカルピスで飲んでます)絶食時より痩せました。
2キロなんて誤差ってかんじですが、身体の厚みは半分に、くびれもできました。
また3袋追加したのでがんばります。
ボノラートを飲んで1週間経ちました。1日2〜3杯でちょうど一袋飲み終えたところです。
49.5キロ 体脂肪率29.8%スタート
1日目⇨49.1 −400g
2日目⇨48.6 −400g
3日目⇨48.7 +100g
4日目⇨48.9 +100g
5〜7日⇨測定拒否
本日、49.3キロ 体脂肪率29.1%でした。
体重も体脂肪率も誤差の範囲の変動です。
私の場合、ボノラート飲んでもとにかくお腹が空いて空いてしょうがなかったです。むしろ過食気味になり、普段1100〜1200カロリー以下の摂取に抑えているけど、抑えれるか抑えられないかギリギリなところでした。生理2週間前からのスタートでホルモンのバランスの影響を受けてたかは不明。2日連続で体重が減った時点で追加注文をしてしまったので、来月生理後に再度挑戦してみま
すが、味が激マズで頑張って飲んでただけに、結果にガッカリなのと、次回の挑戦が憂鬱です…。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞(=増やさない)しなが…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
以前こちらで1位になっていたので購入してみましたが、やはり最初の3日4日は真剣に頑張るのですがだんだん一色がこれになることに耐えれなくなりました。味は、美味しくもなくかといってすごくまずいわけでもないのですがいかんせんやる気を起こさせません。こういった一食置き換えはどれだけ自分にやる気があるかだと思います。
高かったので2回目は購入していませんがきちんとやれば痩せると思います。