ぱんだ 女性 | 30歳 | 157cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 64kg⇒66kg
朝2食分、夜2食分飲んで、昼は普通に食べて、夜も物足りなければ豆腐やささみなど食べていました。
ジムで運動もしていましたが、しっかり腹持ちもよく、グラノザイムも併用して10kg痩せたので、効果はあると思います。
高いので続けにくいのがマイナスポイントです。
口コミをきっかけに購入しました。ちょっと値段が高いので迷いましたがとりあえず短期間で始めました。プロテインなので基本何に混ぜても大丈夫ですが私は午後の紅茶で飲むのが一番気に入っています。ユックリズムで始めたため夜の置き換えとして飲みました。味はさほど良くもなく不味くもなくと言った感じで、続けるには無理ない感じでした。2週間ほどして緩やかに減りだし、飲み終わる頃にはなかなか良いペースで減ったものの辞めたらやはり少し戻りました。最近値段が更に高くなったので継続するかどうか迷いますが効果はあると思います。
しっかりやれば痩せられると思います。
だまになるのと味があまり美味しくないのがマイナス点です。
腹持ちはよくお腹はなかなか減りませんでした。
脂肪燃焼効果もあるようで脂肪が燃えている感覚がありました。運動も一緒にしたら更に効果がありそうです。
置き換えダイエットはあまりやらないのですが挑戦してみました。お腹にたまるのはいいなと思うのですが、これがキープできるかどうかわからず……定期的なリセットにはいいかなと感じました。お値段は高めかな……と思います。
口コミが良かったので2袋購入し低脂肪乳か豆乳に溶かして朝か夜に飲みました
飲んだ時は少し痩せてもやめたらすぐ戻るので、半年に1度くらい購入してますが結局あまり痩せていませんw
粉が溶けづらく味は美味しくありません…
10数年ダラダラ飲んでますが、特に痩せてはいません 笑
●好きなところ
置き換えにしては腹持ちがいい。振って飲むだけなので楽。妊娠中も飲んでいいらしい。ミルク育児中も、子のミルク作るついでにボノ作って自分の食事がわりにできるくらい、手軽。
●イマイチなところ
値段が高い。小麦粉みたいな粉だけど個包装じゃないので地味に色々汚れる。使ってるとシェーカーの溝に汚れが溜まる。トイレ(小)が近くなる。味が淡白なのでなんか口寂しい…
トイレが近くなるのは脂肪が燃え始めてる傾向?らしいので、プラスして水を2ℓ飲んでトイレに行けば痩せられるのかもしれないですが、トイレに行きまくれる環境ってなかなかないですよね。なのでなんか痩せません。いつか真剣にやろうと思い続けて10年くらい痩せてません…笑
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味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞(=増やさない)しなが…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
ガンバリズムのやり方を間違えて太ってしまいました。
ちゃんとしたやり方だと痩せるのかもと思いました。
その後、ユックリズムにしたのですが
体重が戻らず辞めました。
試されたい方は一度試してみるのは、
有りかと思います。