Ojiro 女性 | 50歳 使用期間 1ヶ月
ランキング見て買った商品です、4日間ガンバリコース終わって2キロ痩せました、満腹感が今まで一番、しかも健康、肌の調子も良くて、続けて飲みます。ボノラート以外は野菜と納豆しか食べてません、満腹感があるので、友達と外食の時もサラダだけ頼んむことを我慢できた。
1ヶ月ほど飲んでみたのですが、体重に変化はありませんでした。
むしろこれを飲んでいる安心感からか、増える日もしばしば・・・(泣)
慌てて食事制限したり、半身浴して調整しました。
もう、買うことは無いかと( ; ; )
痩せるけど、高くて続ける事が厳しい。 一日5杯飲んでたが、 空腹になってもすぐ飲めばみたされます。腹持ちも良く、暴飲暴食をストップしてくれます。過去にいろいろしましたが、一番評価が高いです。今後もいざという時の助っ人にします。
何回か太ってきた時に使用しています!
一回で2㌔ぐらい減るんですが少しお高いので今回はドイツのにしましたぁ!
効き目はあるのですがこれを飲むとおならがかなりでます!
かなり買ってしまったので困ります!同じような方いますかぁ?
出産して一年以上経ちますが、体重が戻らず、ダイエットを決心しました。運動は嫌いなので置き換えダイエットを選択。朝はヨーグルト、昼はボノラート2杯とサラダ、夜はボノラート1杯とサラダ、お味噌汁などにしました。間食も控えましたが、どうしても食べたいときはチョコ一粒など決めて食べました。今は専業主婦なので、間食が多かったのも体重が戻らなかった原因だと分かりました。味は美味しいとは言えませんが、苦ではありません。使用して五日目ですが、二キロ減りました。続けられるのは、口寂しくもあるけど、それなりの満腹感があり、腹持ちがいいからだと思います。まずは、一袋飲みきりたいと思います。ただ、お値段が高いので-☆です。
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
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可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
口コミで良さそうなのでドイツ版の方でガンバリズムを始めました。全く運動をしないので5杯は多すぎると思い、3杯/1日のみで。結果一週間で6㎏減りましたがすぐ体重減少はストップ。目標には程遠いです。ただ体重は少し増えたのに体脂肪率は15%ダウン。お腹周りも心なしか細くなりました。
もともとハードな運動をする兵士のためのウエイトダウンとして考案されたとか、、、運動をする人向けなのでしょう。
ドイツ版は成分表(箱に書いてあるドイツ語訳してみました)になぜかタンパク質の表示が見当たらず、砂糖がなんと49%!日本人には日本製の方がいいのかも知れません。
今は大豆プロテインに切り替えました。しばらくやってみてボノラートのが良かったと思えたら戻ろうかなと思ってます。運動をできる体になったら。