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飲み始めは2キロほど痩せましたが、飲み続けるうちに、体が慣れてしまうのか、満腹感がなくなり、また、痩せなくなりました。しかも、やめたら、かなりリバウンド。高いだけにショックです。
ボノラートは、腹持ちが良いので、ダイエット中に間食をしなくても済みました。
無理せず、食事も我慢出来ました。
今まで、ダイエットスープ、ダイエットシェイク、ダイエットラーメン、おからクッキー、数々試しましたが、どれもしばらくしたら食欲が抑えられず、結局ダイエット食品分栄養のとりすぎとなり、痩せるどころか・・・
それが無かったんです(*^-^*)
で、ダイエットは成功。
長年の習慣で、維持出来なかったので、しばらく継続出来れば申し分無し！
ただ、高い(*_*)・・・
もう少し安ければいいのにな・・・
２回目です。
前回ほど減らないなーと思って
飲んでから１時間くらいウォーキングをしたら
それから３日で1.5kg減ってました。
効果を最大限に出すのは
飲んだ後に軽い運動を取り入れることみたいですね。
前回、飲み終わったら報告と書いたのですが、もったいなくてユックリズムで一日３杯飲んでます。
最初の５日目くらいで１.８キロ落ちました。
(ちなみに当方１５４センチ、６１キロの肥満体型です。)
今日で１０日たちましたが、体重は以前減ってから変化ありません。
しかし顎の肉が減ったと言われたり、お腹もだいぶへっこみました。
私の場合、ボノラートを飲んだらお腹が減らなくて腹持ちもいいのでまた購入を考えてます。
あまり食べてないのに全然減らない体重を見るのは悲しいですが(笑)
しかし不思議と便秘にもならず、肌の調子もよくなったのでもう少し続けてみます。
お財布が痛い＞＜
口コミ通りの味で、2日目まではガンバリズムでどうにか頑張っていたのですが、3日目の2杯目で飲み込むことが出来ませんでした。
残念ながら断念しましたが2日で1キロ減でした。
続けられれば、もっと減量できたと思いますが、味がどうしてもダメでした。
今朝から飲み始めてます。
二袋注文して１日４、５杯でいこうと思います。
しかし本当にまずい！一気じゃないと無理です^^;
ミルメークは牛乳の臭さが際立っているようで私には合わないかなぁ
ストレートティーが一番飲みやすい
あと腹持ちですが、どうせ気休め程度だろうと期待しないでいましたが
予想外でした
腹持ち良すぎです。
スムージーやドリンクを飲んだときとは別物で、お腹いっぱいになります。
飲み終わったらまた報告しにきます。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
どうしても痩せたくて3カ月ぶん一気に購入しました。運動もウォーキングをしてましたが現状維持…。お通じは良くなったので効果は無いわけではないと思いますが、私には合わなかったです。