むむむ
ちぇりこさん
こんにちは。ボノラートは1個20杯分だそうです:)
私はガンバリコースできなくて3杯のコースにしたので、1週間でした。
2キロやせたのはそのときです!
太っている人のほうが体重はたくさん早く減るので言い切れませんが、多分1個で2キロか3キロくらい落ちる人が多いみたいですよ。
ボノで3キロ痩せましたo(^▽^)o
ほんと酵素断食とか、フォースコリーとかしたけど全然意味なくて、断食のときは倒れました…
なぜかボノはめちゃくちゃ合ってたみたいで、すごいいい感じに落ちました!
>どー様
ご回答ありがとうございました!すぐにお返事できずに失礼しました。
実はもう買って飲んでみたんですが、思ったよりも大丈夫でした(^^;)すみません!
ココア入れたらすごくいけました!だいじょぶそうです。高い買い物したので頑張りたいと思います。
コーヒーはまだ試してないのでやってみたいとおもいます!
>ぽっぷさん
おやつ昆布って都こんぶ?みたいのでしょうか??
やってみたいです(><)教えてください!
ボラノートはソニプラで買いましたが、らくてんの方が安いでしょうか??らくてんはあんま使わないのでわかりませんがすぐきますか??
質問ばかりすみません(汗)
びっくり!!!!しました!!!!!!
全然減らないと思ってたら、昨日今日とすごいトイレが増えて(スミマセン)、おならとお通じが出て、おなかがびっくりするほどストンとしました!!!!!!
えーこんなにおなか張ってたのかって感じです…
便秘と美容にいいよって担当の美容師さんにおやつ昆布すすめられたので食べたお陰でしょうか。
もしかしてボノと昆布相性いいのかもです(笑)そんなわけないかな(´∀`;)
興奮してカキコすいません
前に一度やりましたが挫折
最近増加の道を・・・
ヤバイ
て事で再開しました
前回は低脂肪牛乳で飲んでましたが、今回は午後ティーで
とても飲みやすくてビックリ
皆さんの口コミを参考に少なめの水分で練るように溶いてから作ったら上手に出来ました
よーーーし頑張るぞーーー
taka様
ありがとうございました。1日3~4杯くらいでやっています。
1袋目が終わりましたがこれといって変化がありません・・・
2袋目、やってみます。
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞(=増やさない)しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
牛乳に溶かしてゆっくり飲むと意外と満腹になるし、味も悪くないので続けられてます…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
前やってましたが味は、んー。。。溶けにくいマリーム?って感じがしました。私は好きでしたよ!金銭面厳しくてやめました( ; ; )