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＞YOUさん
孤独なダイエッター(笑)カッコイイじゃないですか～
でも孤独じゃないですよ(^^)ここに仲間がいますよ！
トメさんとは2人とも嵐ファンで仲良しなんです(笑)
私が前に嵐のチケとれたので今回はボノ買ってもらいました～
なんか昔芸能人がボノをやってるのをみてトメさんはミーハーにも食いついたそうですよ(^^)
今でもそうなんでしょうか？？
昨日めでたく(？)始業式もはじまりましたので
月曜からやりはじめま～す
なのでまたやったら報告しますね！
羨ましい～&iF9FC;お姑さんもだなんて、恵まれた環境じゃないですかっ&iF99A;
うちはたぶんむりだろうなぁ。親子共々節約思考だもんなあ&iF9A5;
孤独なダイエッターは家族に内緒でコソコソ頑張ります&iF9D0;&iF9AD;
〉匿名さん
ホントに&iF9C7;同じですね。
家族が認めてくれなくても頑張りましょう&iF9A9;
旦那の目&iF9C8;うちもです。
だから私の場合は旦那が帰ってくるまでに５杯飲むようにしてます。
晩だけ一緒に食べていたら案外、気づいていないみたいです。
まぁ痩せても気づかない鈍感亭主&iF999;だからかもしれませんが…
「痩せたかったら食べなきゃいいじゃん&iF9CA;」と言われるのでボノラート買ってることも実は内緒なんで&iF9C7;
20代前半、しかも一人暮らしで誰の目も気にせず食事制限できた頃には、ボノラートそれなりに効果あったけど…
久しぶりにやってみたものの、ダンナの目もあるし１日１食しか置き換えできず、主婦には（というか今の私には）向いていないダイエットになってしまったみたい
またも書き込み失礼します！
今日でボノラート１袋目が終了します(^^)
突然昨日夜計ってみたらすとーんと体重が減ってました！
-2.8キロです！！(体重かくの恥ずかしいんで差だけで)
最初に書き込みしたとき減ってなくてちょっとはかるのイヤだったんではかってなかったんですが…
ぜんぜん減ってないとか書いてすみません(笑)ちゃんと落ちました！
私はかなりのﾃﾞﾌﾞなんでちょっと気合いれるつもりでフィッテの入浴方法とかストレッチとかやってます。
あまりに過食アーンド偏りまくりで(炭水化物ダイスキ(笑)ひどかったなって自分でも反省したのでボノのおかげで本気になれました。
一気飲みしたいのでペットボトルとかに作り置きとかしたいんですけどいいんですかね？？(´・ω・)?
２０代前半の頃運動と食事制限で１年半～２年位かけて１５㎏減量しました。１５６㎝７０.２→５５㎏。その後２年位維持できてたのが、今年の正月で３㎏増えたまま中々元に戻らず…。そんな中ここの口コミでボノラートを知り購入しました。昨日でガンバリズム４日終了で－１.９㎏&iF9A2;もうちょい減るかと思ったけど無事５５㎏に戻りました。味は問題なし！むしろこれで痩せるなら美味い&iF9F8;プレーンに豆乳を少し入れるとコクがでてやばい&iF9CB;痩せた事はもちろんアトピーがかなり改善で個人的には大満足&iF9A7;あと２袋あるので飲みおわったらまたそのうちきます(*´∇｀)長々失礼(＿＿;)
一日5杯で進めました。
四日続けて結果はマイナス1kgでした。
ボノラート以外食べてないのでもちろんお腹はへこみました。
思っていたより腹持ちはよかったです&iF99F;
心配していた味も美味しくてよかったです&iF99B;
ダマも美味しいのであまりシェイクし過ぎないように飲んでました！
割るならアイスティーとミルメークが一番美味しい&iF9F7;
一緒にグラノザイムも飲んでました。
普通食に戻したら二日で体重もお腹も戻りました…
高いので続けることができません(;_;)
残念です。
私は余り キッキリ決めないで一日に２～３杯飲んでいます。
飲みはじめて、約一週間になりますが、体脂肪が先に落ちてきました。
体重は余り変わりませんが、体脂肪が落ちているせいか、ジャンクフードを食べてしまっても、体重は増えません。
体脂肪が減ってくれればリバウンドする可能性も低くなるはずですよね。
クラノザイムも酵素ダイエットが注目されるなか、良い効果がある気がします。
以前、医師にダイエットには『パインの芯』が一番良い、と聞きました。
クラノザイムにはパインが主ですから、良い効果があると思います。
まだ体重には変化はないものの、お腹周りの脂肪が柔らかくなってきたので、暫く、ストレスにならない程度に続けていきたい商品です。
第一に、快便になりました。
ＭＤ、スリム40、クロスアクションetc…色々と試してみましたが、私には一番合っています。
ボノ愛用者の一人です。ちょっとヤバイかなって思った時に一週間程頑張れば3キロは軽く落ちますね。
只味が嫌いなので毎回息止めながら飲んでます(笑)
生理前はかなり(ほんとにかなり)食べてしまうのでその時はあまり意味がないです…
それに持続性がないのでいつも短期で利用します。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
牛乳に溶かしてゆっくり飲むと意外と満腹になるし、味も悪くないので続けられてます…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
前回、名前書かなかったら匿名になってました
すいません。
>YOUさん
こちらこそです
ここに来るとお仲間がいるから心強いです。
去年の夏買ったジーパン
ひっぱりだしてはいてみたら、パンパン
でした。
春だし、そろそろボノラートやろうかなぁ～