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若い頃、これで1ヶ月半7キロ痩せたので、久しぶりにお世話になりました。
歳のせいかなかなか落ちないですが、3週間三袋飲んで2.6キロ痩せました。
ボノラートを飲んでる間は、飲んだ後に納豆、豆腐、野菜、キノコや野菜の味噌汁、こんにゃくの煮物など食べてました。たまに、一口二口、お肉やシフォンケーキなど食べました。
味は美味しくないですが、慣れればサラッと飲めます。
私は1日3杯〜4杯が一番体に合う気がしました。
お高いので、覚悟してダイエットしてます。
あと3袋頑張ってみようと思います。
ユックリズムで2週間。あんまり結果出なかったなーと思ってましたが、体重より、見た目が痩せたみたいです。
たった3キロなのに、痩せたねって言われました。
飲んだ後に体を動かすのがポイントらしい。
お値段が高いから星4つかな。
飲み始めは嘔吐の連続でしたが慣れて顔も真っ赤にならないし、じわじわ時間を掛けて使用した方が良いのかな？2ヶ月で4キロ落ち、そしていまも飲んでいますけれど2キロ戻ってしましました。
食欲はある程度抑えられますので、少し休憩してから再びチャレンジしたいと思います、
このサイトで気になって購入しました。まだ初めて2日なので評価はなしで！味は私的には気にならずプレーンでもごくごくいけるのですがスキムミルクより乳臭い脱脂粉乳って感じです。お湯でシェイクしてもダマになりやすいのが難点。腹持ちは多少…良いかもしれないですが結局口寂しくて何かつまみそうなので、ガンバリズム(1日ボノラートのみのダイエット)より排便等も考えゆっくリズム(ボノラート＋和食)の方が良さげです。もし、継続的に飲み続けるのならゆっくリズムで少量のご飯(豚肉とかきのこ類野菜等々)をこまめに食べて空腹感を感じないようにすれば続けられそう。ガンバリズムのみは便出なくなるので長期はダメ。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
海外太りで10kg増え、今までで最大体重となったので焦ってボノラートを試してみました。こんにゃく麺と合わせてしたのですがそれでも効果はあったと思います。味はあんまりおいしくないです。でもココアと混ぜるとまだ飲めるかな？こんにゃく麺の前にこれを飲むといった感じです。身体に合ってたのか下痢とかはなく、お通じがよくなりました。今度は連休にがんばリズムしてみようと思います。