名古屋嬢
ソニプラで売ってる牛乳が甘くなるストローでボノラートを飲んだら美味かった&iF9CF;&iF9AB;
しかも、ストローでちびちび飲むことで、結果的に一杯でお腹がいっぱいになりました&iF9CC;
よかったらやってみて下さい&iF9A7;
独身時代は55キロくらいでしたが,元々太りやすい体質だったので結婚・出産で3年間でトータル25キロ太りました&sF748; 今80キロです・・・ 口コミを見てると50キロとか60キロスタートの方が多いようですが,私と同じように80キロやそれ以上で試した事のある方いらっしゃいますか?体重が多い程効果はでると聞きました。
目標は独身時代の体重です&sF961; 長い道のりですが頑張ります&sF9CE;また報告にきます&sF962;
とりあえず楽天でポイントがあったから2つ買って今1つめおわりました。
まずいけど効く!っていうからやってみました。
まずいっていうか、変わった味?
べつにやべー!ってほどまずくなかったです。おいしくないけどまずくない。普通。
でも代謝はあがったとおもいました。
まだ体重は1.3キロしか落ちてないけど、お風呂の後とか、歩いたあととか、ちょっとしたことですごい汗かくようになってます。
とりあえず続けてもう1つのこってるのでやりますー
数年前に旧味付きのボノ試して、やってすぐは痩せるけど、すぐにリバウンドしてました。
何年ぶりかで挑戦します!昨晩からやってます。またレポしますね。
■29才・165センチ、64キロスタート。
今朝には63.3キロでした。
■たしかにおならちょーでる。
■3袋を注文して、サラダとボノで頑張るよていです。
■特に運動してないけど、通勤で片道20分早歩きしてます。
■ボノカフェオレ、飲めなくないけど、まあ、まずいです(笑)ミルメークかってみようかな。
結果報告
木曜日でボノラート生活1週間が終了しました
結果
体重 → -2kg
ウエスト → -5cm
アンダー → -2cm
太もも → -1cm
ヒップ → -2.5cm
下腹 → -2.5cm
パンツもだいぶ楽になりました最初、夕食の誘惑に負けてしまいそうだったけど、
なれれば全然平気思っていたより楽でした
色んな味付けしてみたけど、おすすめはクランベリーソースで割ってシェイクかなミキサーでミックスジュースにしてもおいしかった
金銭的に続けるかどうか迷ったけど、今キャンペーンしてるみたいだったので、思わずもう1袋買っちゃいました
あともう少しでウエストサイズが大台に乗るので、がんばりま~す
ちゃんと実践すれば、4日で3キロは落ちます!!
でも、止めると元に戻ります・・・
それを4回ほど繰り返し、お金が続かず止めました!!
結果、前より体重増です( ̄∀ ̄
使い切ったので口コミします。
味は牛乳から甘みを奪ったようなまずさです。
明日葉茶、プーアル茶、青汁が飲める私でもあまりのまずさに吐き出しました。
結局ココアと混ぜて飲みました。
たった4日間だし…と思っていましたが、あまり満腹感はありません。
明治プロテインより若干マシかなってぐらいで、全く食事をしないとフラフラになります。
なので朝1、昼2杯飲んで、夕食を軽めの和食にしました。
それでも体重や外見に変化はありませんでした。
値段も高いので、リピはないです。
5千円位で今より満腹感も増えればまた試したいです。
ちなみにシェーカーを横にしてシェイクすると、ダマにならず飲めますよ。
昨日からボノラート始めました。
匂いに敏感な私は袋を開けた瞬間アウト。
コーヒーで割って飲んでみましたが気合い入れないとなかなか飲めません。
2杯目からは水で割って鼻をつまんで飲んでます。(笑)
せっかく高いお金出してまで買ったので効果が出るまで使いたいです。
まだ二日目ですがお腹は引っ込んできました。
けど疲れがとれにくいような感覚があります。
生理前だし一日三杯のユックリズムなので速い効果は期待できませんが、夏までには-三キロを目標に頑張ります♪
只今158センチ48キロです。
効果が現れ次第更新していきまあす
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
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凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
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なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
>ちゃっぷ さん
丁寧な返信どうもありがとうございました&sF961;とても励みになったし頑張ろうと気合いが入りました&sF997; 昨日届いたので今朝から頑張っています&sF9CE;キツイですがビリーで汗を流したり,娘と散歩したり頑張っています&sF961;
味も美味しくはないですが,なんとか我慢で飲めるので&sF9CE;
長期戦で頑張ろうと思います&sF94E; ありがとうございました&sF997;