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私はレモンティーでやるのが一番好き♪
１日３杯今日で３日目だけどズボンがゆるゆるになった(o^∀^o)日曜日の結婚式までにワンピのファスナー閉まるように痩せなきゃ(>_<)
ボノラート来ました☆
昨日から始めてすでに腸と体重に変化ありです!!
試しに朝２杯飲んだだけなのに…１、５キロダウン(≧▼≦)
ぶっちゃけ半信半疑でしたが期待出来そうなので
続けてみます!!
ボノ＆グラ
１セットで届き、早速本日夕食（２２時）から試しています！
ボノラートはそのままだと不味くもなく美味しくもなく・・・薄いです。
コーヒー大好きなので、インスタントで溶いてこの飲み方でガンバリズム&iF99B;試してみる気です&iF9A9;
今のところ（飲用後２時間経過）まだ満腹感を感じます。
カフェラテ風で私は好きなので、調子こいて２杯飲んだからでしょうか(笑)
グランザイムも１つ舐めました。パイン飴のラムネというイメージですね。
下半身１サイズダウンが目的です。
また、今日は朝からウンチくんが出なかったこともありますが、若干下腹部がハっている気がします。
何か効果的な使用方法をご存じの方、是非とも教えて下さいませ☆
ボノラートを購入しようか検討中なのですが、質問です。
ボノラートは温かくしても大丈夫なものなのですか？冷え症なので、温かい飲み物がいいのですが…
身長155㌢・体重47㌔の♀デス&ezF3F1;
以前、一日４杯×５日間で、２.６㌔減しましたが、ものの二日間で元に戻りましたよ&ezF6BF;
みなさんの口コミを見て、時間やお金に余裕のある時にチャレンジしたいなと思っています。
質問ですが、
私は身長154センチ、体重４６キロです。
似たような体型(?)やっている方いますか&ezF65B;
もしいましたら効果や経過、リバウンドの有無等を教えていただきたいですっ&ezF3F1;
去年のちょうど今頃、一袋飲んでました&iF99A;
平日は仕事もあったので、ペースは朝、夜各１杯ずつ&iF8D1;昼は会社の食堂でガッツリ食べてました&iF8D0;&iF9EF;
でも、２週間くらいで55kgから51.8kgまで減りましたよ&iF9CF;&iF8F5;
ただ、止めちゃった後、年末年始の&iF8D3;付き合いが多くなって、一気に元に戻ってしまいました&iF999;&iF9AB;
やっぱり、徐々に普通食に戻していかないとダメなんですね&iF9D3;
ボノラートの味は私にはキツかったです&iF9D0;
いつも冷蔵庫で冷やして、一気に飲んで、そのあとオレンジジュースで味を消す、みたいな飲み方をしていました(笑)
今度は計画的に、ちゃんと続けてみようかな&iF9C6;
皆さんの口コミを見て試してみたいと思います☆
質問ですが、どれぐらいのペースで飲んでますか？
普段、朝は食べず、昼はサラダ、夜はお腹いっぱい食べる不規則生活です;;
夕飯だけは旦那と一緒じゃないといけないので、抜くことはできないんですが…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
牛乳に溶かしてゆっくり飲むと意外と満腹になるし、味も悪くないので続けられてます…
豆乳で割ってお昼ご飯と置き換えていたので、普通にゆるやかに痩せました。 ボタニカ…
時遊さんへ
あったかくても大丈夫だと思いますよ。
私はボノが溶けにくいので
お湯で溶かしてますが
効き目はあります☆