ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。
3キロ位増えたら毎日朝、夜をボノラート2杯に置き換えて、昼はある程度タンパク質や野菜多めの食事をしています。
すると、3週間くらいで2キロ位落ちます。
他の置き換えではなかなか落ちないので優秀な商品だと思います。
これからも愛用していくつもりです。
ボノラートにはどんな味があるのか、味に関する200件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くのレビュアーがボノラートの味を「脱脂粉乳に似ていて美味しくない」と表現しており、その独特な風味に苦労している模様。牛乳や果汁などで割ることで飲みやすくしているが、それでも味の悪さは改善されにくいようです。
口コミからは、ボノラートの粉末が水や他の飲み物と混ざりにくく、ダマになりやすいことが飲みにくさの原因であることが読み取れる。さらに、独特の味や臭いが飲用時に不快感をもたらし、続けるのが困難なケースも見受けられます。
多数のユーザーがボノラートを飲むことで満腹感を得ていると報告しており、特に「ガンバリズム」での飲用時には空腹感を感じにくく、ダイエットに役立っている様子が伺える。ただし、その味に不満を持ちつつも、満腹感のため継続している方が多いようです。
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。
3キロ位増えたら毎日朝、夜をボノラート2杯に置き換えて、昼はある程度タンパク質や野菜多めの食事をしています。
すると、3週間くらいで2キロ位落ちます。
他の置き換えではなかなか落ちないので優秀な商品だと思います。
これからも愛用していくつもりです。
高評価だったので買いました
確かに体重は減るけどボノラートの効果なのか分からなかった
摂取カロリーが減ったからだと思ってるのでボノラートじょなくても良い気がしました
低評価なのは味が好みじゃなくてリピがないからです
美味しくはないが慣れる。
「美味しいものを食べたい」
って気持ちを捨てれば痩せる。
基本的に誰でも知ってる「食事制限して運動すれば痩せる」
でも自分は運動嫌いだし、食事制限だけでなんとかしたい。
そういう人には向いてると思う。
結果としては「ボノラート飲んでれば空腹感に襲われない」というもの。
たんぱく質が多いので、運動すれば筋肉も付いてダイエットも出来るかと。
置き換えの中ではいろいろ試した中で一番空腹感が少なく良かった。ガンバリズムなどいろいろあるが私は最初の3日間ガンバリズムその後は朝夜のみにした。ただ一袋が高価な為持続はできない。
完食を我慢する癖がつき肌荒れや立ちくらみなどは一切出なかった
ただあくまでも置き換えなのでやめたら徐々に戻ってしまった
味はココアやコーヒーを混ぜて単調にならないようすることができる。私はバナナ味の豆乳を混ぜてシェークすると美味しくて続けることができました
1ヶ月ゆったリズムダイエットしました。味は美味しくなくて挫けそうになりますが値段もするのでモチベ上げて飲みました。まぁ食べないので痩せます。他にも酵素とかスリムアップなど置き換えは色々試しましたがこれじゃないとって理由はないです お腹持ちいいの他にもありますから
何年も前ですがしっかり効果はありました。
味は粉ミルクのようなほんのり甘味のある味で、好みの分かれる味かもですが、私は好きでした。
ただ、お値段がお高いのでコスパが良く無いのだけが残念です。
もう少しお値段が安ければまたやりたいなと思うんですけど。
水だけでは味がなさすぎて飲めず、牛乳パックのミルクティーで溶いています。
美味しくないし高いけど、体重は確実に落ちるので、大事なイベント前の最後の追い込みに重宝します。
ただ、継続するには高すぎるのが難点です。
20年くらい前からたまにお世話になっています。私には合うようでガンバリズムで真面目にやると毎回痩せます。味は紅茶や野菜ジュースで割ると私は好きです。値段が高いのだけが悩ましいです。お腹がすくとサラダでしのいでいます。
ガンバリズム5日間1日4杯で2キロ痩せました!
午後ティーの無糖で割るとあっさりしたミルクティーでとても美味しく飲めました。
シェイクボールはあった方が混ざりやすいと思います。
一袋9000円とちょっとお高いので星はマイナス1しましたが、どうしてもまだ痩せたいので、2袋目も購入しました。
最初の子を産んだ後に飲みました。ウォーキングやスクワットなどもしていたので、これだけかわかりませんが、痩せました。ただ、全く美味しくありません。
今思うと、よく続けていられたなと思います。
痩せているのが普通だったのに、そうじゃなくなったショックが強かったからでしょうか。2人目産んだ後も飲みましたが、また痩せるだろうという慢心のせいか、痩せませんでした。
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