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こちらの口コミを見て飲み始めました。緩い筋トレを毎日と夕食時サラダとソーセージを食べ、ボノラートを毎日1杯のゆるい感じですが、わりと早くに効果を実感でき4kgは減りました。腹持ちが良いので我慢できます。もっと飲む回数を増やしたいのですがお財布に厳しいのでこれからもゆっくりで続けたいと思います。水だけだと味が苦手なので糖質の低いカルピスで割って飲んでいます。
こちらでこの商品を知って３袋買いました。
牛乳嫌いなので恐れていましたが、オススメのアップルジュースで割るとミックスジュースみたいでダメで、無糖のコーヒーで割ってみると
意外にも乳臭くなく飲めました。
が、これしか飲んでない
ガンバリズムで過ごしましたが
食べてない割にこんだけ？？
そして高いのにー！でした
こちらでの口コミきっかけで購入し、最初の4日間はガンバリズムで一気に2キロ痩せました。その後はユックリズムで、昼食のみボノラートにして他の食事はサラダメインの生活にしたところ、2ヶ月目の現在でマイナス5キロ達成しました！
これまで、こんなに痩せたことなかったので感動です。更に2ヶ月でトータルマイナス10キロを目指します！
産後しばらく飲んでいました。他にもウォーキングをしたりしていましたが、空腹感は紛れるため、効果はあると思います。
今回第二子を出産したため、再度飲み始めようと思います。
味は美味しくはありませんが、私は何とか大丈夫でした。アイスコーヒーで割って飲んでいます。
近年、臨月妊婦時代の体重となってしまったことからダイエットを決意。ジム通いとともに、口コミの評価を見てボノラートを始めました。味は問題がなく、牛乳で割ったりポーションコーヒーを加えて飲んでいます。が、大食いの私には腹持ちが全然ダメで、ガンバリズムは初日で挫折しました。今1ヶ月になるところで体重はやっと1キロ減ですが、かなり運動を頑張っているのと食事制限もしているので、正直本品単独の効果はわかりません。
産後太りに使いました(^^)
味ゎ美味しくなかったけど
効果ゎありました♡
朝はこれで置き換えて夜ゎ
たまに置き換えをしてました^ ^
効果が見えるから、
だれることなくつづけられたした。
しばらくしたらまたやりたいです
とても良かったが、使い続けると痩せなくなってしまった。他のダイエットを見つけるもやはりボノラートが1番よいのがわかるため戻ってしまいます。運動とボノラートの組み合わせが1番良いのだと思います。新しいダイエット法が知りたい。
結婚式前、ゆるめの食事制限とジム、エステに通っていましたが、体重が停滞してしまったときに飲んでいました。水で割っていましたが、正直言って、息を止めてでないと飲めなかったです。。
ただし、効果はありましたし、値段も高いので、絶対成功させてやる！と思っていたので続けられました。味さえもう少しなんとかなれば、また始めたいです。
ガンバリズムで短期集中ダイエットすれば短期間で痩せられます。
ただ高い、ユックリズムにすると肌はきれいになりますが私は痩せなかったです。
一緒に食べ合わせたものがもっとヘルシーだったらよかったかもです。
味はホットケーキミックスの焼く前の生の感じ？午後ティーと一緒なら美味しいです。
ただ酸化するので作ったら速攻飲まないと鉄の味で本当にまずい！！
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
飲みにくいし料金も高くて目標達成まで続けれなかったですけど
実際少しずつですけど体重も落ちてましたし、満腹感もそこそこ続くのでご飯を作ることに比べたら楽なのかと最近また再購入を検討中です。
ただ出費が大きい…