日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
参考になってよかったです
高い買い物になるので、ちゃんと続けてできそうな日程で始めた方がいいですよ。
気分的なこともすごく重要で、食欲がマックスの時は置き換えをするとかえって我慢によるストレスが爆発して、短期で投げ出して失敗することが多いです
（私の場合ですが）
ダイエットは、精神的に安定している時が成功率高い気がします
>あるとさん
初めての時は１袋にした方がいいですよ。味が合わない方もいるみたなので
飲んでみて続けられそうだったら、まとめ買いがお得
楽天のポイント１０倍の時もおすすめ。
３袋分はやるようにしてます。
初めだけ５杯で途中から３杯とか４杯にペースダウン。このペースで２週間くらいできます。
生理が終わったので即買い&iF9F8;&iF8E9;しました&iF99F;
今回は奮発&iF9A2;3個セット&iF9FC;
目標4キロ&iF9D0;ボノラートと野菜、お腹がすいたらゼロカロリーのサイダー＆コーラで我慢&iF9FC;して頑張ります&iF99A;
夜はボノラートにできないので、朝と昼３杯でやってます&iF9FA;
ボノラートを飲むと腸と胃がキュルキュルなって便通がよくなりました&iF99B;
デトックス的な効果もありそう&iF99A;
便通がよくなったこともあって体重2キロ下腹4センチ減りました&iF9CC;
もうちょっと痩せたいので追加注文しました。
ソニプラで売ってる牛乳が甘くなるストローでボノラートを飲んだら美味かった&iF9CF;&iF9AB;
しかも、ストローでちびちび飲むことで、結果的に一杯でお腹がいっぱいになりました&iF9CC;
よかったらやってみて下さい&iF9A7;
とりあえず楽天でポイントがあったから２つ買って今１つめおわりました。
まずいけど効く！っていうからやってみました。
まずいっていうか、変わった味？
べつにやべー！ってほどまずくなかったです。おいしくないけどまずくない。普通。
でも代謝はあがったとおもいました。
まだ体重は１．３キロしか落ちてないけど、お風呂の後とか、歩いたあととか、ちょっとしたことですごい汗かくようになってます。
とりあえず続けてもう１つのこってるのでやりますー
使い切ったので口コミします。
味は牛乳から甘みを奪ったようなまずさです。
明日葉茶、プーアル茶、青汁が飲める私でもあまりのまずさに吐き出しました。
結局ココアと混ぜて飲みました。
たった４日間だし…と思っていましたが、あまり満腹感はありません。
明治プロテインより若干マシかなってぐらいで、全く食事をしないとフラフラになります。
なので朝１、昼２杯飲んで、夕食を軽めの和食にしました。
それでも体重や外見に変化はありませんでした。
値段も高いので、リピはないです。
５千円位で今より満腹感も増えればまた試したいです。
ちなみにシェーカーを横にしてシェイクすると、ダマにならず飲めますよ。
昨日からボノラート始めました。
匂いに敏感な私は袋を開けた瞬間アウト。
コーヒーで割って飲んでみましたが気合い入れないとなかなか飲めません。
2杯目からは水で割って鼻をつまんで飲んでます。(笑)
せっかく高いお金出してまで買ったので効果が出るまで使いたいです。
まだ二日目ですがお腹は引っ込んできました。
けど疲れがとれにくいような感覚があります。
生理前だし一日三杯のユックリズムなので速い効果は期待できませんが、夏までには-三キロを目標に頑張ります♪
只今158センチ48キロです。
効果が現れ次第更新していきまあす
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
特に変化はなく通常のプロテイン同様の成果だった。体には良さそうだったので2ヶ月続…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
ボノラートはお値段以外は最高ランクつけたいです。
私はボノラートやれば絶対痩せるし。
ただ、どこいっても絶対安くならない系の商品ですｗ
（Ｄプログラムの化粧品みたいに）
たまに楽天でポイントアップしてるみたいですが、それにあたればラッキー。
今月はお金ピンチだけど体重もかなりピンチだからやりたい！でもお金ない！
ボノラート安くならないかなぁ(´・ω・)